有了烦恼怎么办？烦恼该向异性倾诉吗？怀有敌意易患心脏病？

烦恼向异性倾诉：当人们心中有了烦恼时，常常希望能够倾诉出来，好友的劝告与抚慰，有助于使烦恼烟消云散。此时，倾诉主要是为了满足情感表达的需求，满足心灵慰藉的需求。所以，此时倾诉者往往不是寻求一个好参谋，而是想找一个好听众。

那么，这时同性与异性相比谁是更好的听众呢？当然是异性。

首先，两性性心理有“异性相吸”的作用。由于对方是异性，当事人便比较容易缓解内心因苦恼造成的紧张和焦虑。这也是人际交往中异性朋友的功能之一。

第二，两性性格有“互补”作用。心理学发现，在人际交往中有一个“互补性”原则，男女双方的个性存在相反的差异时，往往相互吸引。一般说来，男人的刚毅和女人的温柔正好可以互补，给苦恼中的异性朋友以慰藉。

第三，两性交往有“异类群体”作用。人们常常愿意在自己同类群体之外的交往对象那里打开自己的心扉。比如，人们往往对外单位的人、外地人甚至陌生的人更容易袒露自己的内心世界，这是情感交往的特点所致，异类群体中的人相对来说安全系数比较高一些。两性各自分属不同的性别群体，因而也就比向同性袒露心迹更为安全些。

怀有敌意易患心脏病：研究人员发现越来越多的证据，证明有敌意的人容易发展成为心脏病。有敌意的心理状态，与新陈代谢的症状有关。与心脏病有关的一组现象有肥胖、高血压、胰岛素抵抗。目前还不清楚敌意转化成生理危险的确切过程，但是研究人员第一次把敌意相关的种钟现象统一起来分析。

研究人员分析了1000名40至92岁的男人，发现怀有对人或对事的敌意的人，更有可能发生肥胖和胰岛素抵抗，而且二者均为促成心脏病因素。研究还发现，受教育少的男人更容易有敌意。因此，在不少情况下，敌意是社会低下层人士对慢性压力在情感上和行为上的反应。这一有益的发现，还有待于更多的研究来丰富它。