援鄂护士张静静突发心脏骤停死亡,这么年轻,到底因为什么?

文 / 妙手医生新特药
2020-04-09 00:39

2020年3月21日,山东第一批援鄂医疗队员离鄂返回济南,接受为期14天的集中隔离观察,按计划4月5日隔离期满。可是,就在4月5日早上7点,即将要回家的时候,山东大学齐鲁医院33岁的主管护士张静静突发心脏骤停,2020年4月6日,张静静因抢救无效,宣布临床死亡。

非常震惊,也非常意外,作为第一批援鄂医疗队的队员,抗击新冠肺炎的最美逆行者,一个5岁孩子的母亲,张静静的突然离世震惊了所有人。

心脏骤停、猝死,在人们的印象里,一般都属于中老年人、有心脏基础疾病的患者,张静静这么年轻,为什么也会突发心脏骤呢?这里面到底有什么原因?年轻人又应该注意什么呢?

其实,心脏骤停导致的猝死并不是中老年人的专利,年轻人出现心脏骤停的案例也不在少数,2017年5月,在大连市进行的年度中学生1000米跑步测试中,一个15岁的男孩在跑到最后一圈时突然倒地,心跳骤停,虽经紧急心肺复苏抢救,最终还是没能挽救回这个年轻的生命。

在上海市张江科学城的一项研究中,有数据显示,在88例心脏骤停的患者里,18岁以下的有1例,18-40岁的就有6例。

心脏骤停通俗来讲就是心脏突然停止了跳动,血液循环中断,这时包括大脑在内的全身器官停止了供血和供氧,病情危急,如果不能短时间内恢复心跳,人通常会很快死亡。近些年,心脏骤停事件一直呈现高发趋势,发病年龄也越来越趋向年轻化,可能与生活习惯、社会压力、工作压力、家庭、饮食以及疲劳等因素都有关系。

1、心血管的问题:供应心脏的血管我们叫做冠状动脉,相应的疾病就是我们常说的冠心病,这也是导致中老年人心跳骤停最常见的原因,包括不稳定型心绞痛、急性心梗等。中老年人,因为年龄因素血管自然老化,加上长期的吸烟、饮酒,高血压、高血脂等,导致血管壁粥样斑块形成、血管腔狭窄,在各种原因的诱发下,动脉管壁附着的斑块发生脱落,就会使血管完全堵死,发生急性心肌梗死,甚至心脏骤停。

2、心肌本身的问题:冠心病属于心血管的问题,而心肌病属于心肌本身出现了问题,包括心肌炎、原发性心肌病、高血压性心脏病等心脏病等,这种情况一般都有一个较长时间的病史,多数患者自己也知道自己也有心肌病,这个也是诱发心跳骤停的重要原因。

3、心脏"电路"的问题:心脏要想自主跳动,依赖于心脏自身的"电源"和"电路",前者发出生物电,后者在心脏内部传导,引起心肌的规律收缩和扩张,电活动也就是维持心跳必须的存在。前者就是窦房结,也是心脏的起搏点,后者就是心电传导系统。

”电源“出了问题,就会发生一种病叫做”病态窦房结综合症“,电源不足,会导致心跳起搏发生障碍,甚至是心跳停止;"电路"出了问题,有可能导致心跳紊乱,严重者甚至导致心脏跳动停止,比如"预激综合征"、"室颤"。

4、过度疲劳综合症:一个人长期处于极度疲劳状态,连续6个月以上不能缓解,身体亚健康状态,就构成了过度疲劳综合症,这时各种检查可能也没有发现严重问题,但是却对健康威胁很大,严重者可以出现突然晕厥,甚至是心跳骤停,猝死发生。

对于心跳骤停的预测尚有困难,如果出现以下几个方面症状就要高度注意了:

1、频繁出现无原因的胸痛,或伴有大汗——防范冠心病,心梗;

2、总是感觉过度疲劳,胸闷气急。—防范冠心病,冠脉狭窄;

3、频繁心慌心跳,心电图致命性的心律失常。——防范心电传导系统问题,预激综合征等;

4、体检发现心电图ST段明显的压低或抬高。——防范心梗;

5、运动后心慌气短,甚至是血压下降。——防范心肌问题:心肌病等

1、增强定期的体检的意识,每年一次常规体检是必要的。

2、戒烟、戒酒。有资料显示:吸烟超过2年即可造成动脉血管内膜的损伤。

3、心态平和,不过分的喜怒哀乐,紧张压抑。

4、生活规律,有劳有逸,加强身体锻炼,避免过度加班熬夜,防范慢性疲劳综合症。

5、控制体重,积极治疗高血压、高血脂、糖尿病。

6、合理饮食,减少肉食,多进食蔬菜水果。

心跳骤停发生突然,有效救治时间短,死亡率极高,对于平时有心脏病史的人群,应积极治疗原发病,即使没有心脏病史,也不要因为工作、生活压力大,而忽略健康意识。

援鄂护士张静静,虽然只有33岁,但从2020年1月26日离家驰援湖北,到3月21日返回,期间持续了近2个月的高强度工作,身心面临的巨大压力是普通人难以想象的,而返回后一下子放松,以及解除隔离后马上要见到亲人的过度喜悦,都有可能是导致心脏出现问题,这样的人间悲剧,希望以后不要再出现。