61岁老汉，深夜心梗，2小时后离世，医生：这玩物害了不少人

所以，心梗的发生往往在一瞬间，通常让人措手不及。

剧烈运动，大量喝酒、暴饮暴食、情绪波动等都很容易造成心动过速，成为诱发心肌梗死的诱因。

深夜，61岁的李老汉，被120救护车送往了医院。

在经过2个多小时的抢救后，因突发心梗，抢救无效，离开人世。

他，到底经历了些什么？

根据送患者来的王大爷讲述：

李老汉的一双儿女，都在大城市里，自己不想给儿女添麻烦，就独自一人在老家镇上生活。

平时李老汉没事做，就会约几个老友，一起到家里打牌，也算是消磨时光。

病发前，二人在一起打麻将，可今晚李老汉“手气”不佳，总是“点炮”。

三圈牌下来，李老汉没胡几把，气的他一边摔打麻将，一边嘴里叨咕：这牌没法玩了，打啥来啥！

都说风水轮流转，到了最后一圈牌，李老汉“手气”好到没话说，接连胡了好几把，李老汉心情大好，脸上笑开了花。

最后，李老汉摸了一把好牌，叨咕着：这要是我胡了，就回本了，我这是逆袭翻盘啊~

没成想，真的让李老汉胡了，笑的那叫一个开心，可往往是乐极生悲！

打完牌后，李老汉起身时，突然双手捂住胸口：痛......便一头栽倒在地。

王大爷先是吓了一跳，随后立刻拨打120急救，却不料是这样的结果。

医生叹息：麻将这种玩物害了不少人

虽然，老人打麻将，是为了娱乐，打发时间。

但是，长期坐着打麻将，对于身体健康，有着巨大的“隐患”。

1、长时间静坐，容易形成血栓

数据显示，每静坐一个小时，患深静脉血栓形成的风险会增加10%。

一旦形成血栓，则十分容易导致心梗、脑梗，甚至猝死。

2、情绪过于激动，易诱发心梗

李老汉，打麻将时，过于激动，情绪起伏过大，易诱发心梗。

当人的情绪，过于激动时，交感神经也会过度兴奋，导致血压升高、心率加快，心肌耗氧量也急剧增加。

这对于冠状动脉，是一种不良的刺激，增加心脏的负担，容易诱发心绞痛或者急性心肌梗死。

3、起身过猛

李老汉，在久坐后，再加上过于激动，猛然起身时，会导致血压瞬间升高，增加心脏、血管的压力，也容易诱发心梗。

一旦身体4处"疼"，预防心梗的发生！

1、牙疼

很多人不知道牙疼和心脏也有直接的关系，心脏病引起的牙疼，临床上称为是"心源性牙疼"。

多见的是下牙槽疼痛，尤其是到晚上疼痛感会加重，出现持续不明原因的牙疼，也要检查一下心脏。

2、手臂疼

主要体现在左手臂疼痛，是由于心脏损伤，影响周围的神经组织，出现吗发射性的疼痛，会涉及到手臂。

但是这种疼痛，很容易被人们认为是关节疾病，或是劳累引起，切莫大意，可能与心梗有关。

3、后背疼

我们平时总会说自己的"后心疼"，主要就是心脏病引起的后背疼痛，在心脏位置对应的后背的位置疼痛，可能是心梗的信号，要引起重视。

4、胸口疼

胸口疼，是心脏病，冠心病最典型的症状，如果突然的疼痛感加重，那就要及时的就医检查，预防心肌梗死的发生。

养护心脏，预防心梗，记住：三饮，二不，三做！

1、黄谷丁荷叶茶

用黄谷丁、荷叶、小叶苦丁，搭配泡水代茶饮，可消脂、降压、通血管，保护心血管健康。

荷叶，十分常见，药用价值高，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，从而改善血液粘稠状态，降脂降压，预防血栓的形成。

小叶苦丁，可以增加心肌供血、抗动脉粥样硬化，还可清热散风，可降低血压，对高血压者有很大的好处，可减少心血管病风险。

黄谷丁，随处可见，用其泡水喝，可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂健康，助力心血管健康。

搭配在一起，做杯代茶饮，可促进身体排毒，降脂、降压、改善血粘稠，保护心血管健康。

2、山刺玫花泡水

山刺玫花，泡水喝，可滋养心脉，沁人心脾，改善不良情绪。

山刺玫花，是一种野生小玫瑰，香气浓郁，含有多种挥发性香气成分，用其泡水喝，可沁人心脾，滋养心脉。

此外，还舒发体内郁气，改善不良心情，有益心脏健康，亦可促进血液循环，消除疲劳。经常喝上一杯，对于心脏健康，十分有益。

3、冬瓜汤水

冬瓜汤，可保护心脏功能、补充水分、消肿利尿。

冬瓜，是高钾低钠型蔬菜，用冬瓜煮汤喝，对于心脏健康，十分有益。

“二不”：

1、不吸烟

吸烟对身体的危害是不可逆的，烟中的焦油会破坏血管内膜，增加血管斑块的形成。

吸烟，会使血压，血脂升高，导致动脉的痉挛，加速动脉硬化，心梗，猝死的发生几率。

2、不劳累

身体是革命的本钱，而心脏是最怕累的器官，我们称为是“过劳死”。

人在疲劳的时候，大量的肾上腺激素分泌，出现血管痉挛，血压升高，诱发心脏恶变。

要学会要劳逸结合，注意自己身体的健康，预防危险的发生。

“三做”：

1、做清洗

最主要的清洗就是清洁牙齿，早晚刷牙，有利于心脏的健康。

医学研究表明，牙齿的不干净，牙龈的感染是诱发心脏病的危险因素之一。

牙齿细菌的滋生，产生的酶，可促进体内血栓的形成，诱发心脏疾病，造成血管的堵塞。

数据显示，患有牙周病的人患心肌梗死的几率是正常人的3倍

2、做测试

自己在家做测试，早发现，早治疗，有助于心脏的保护。

测脉搏：正常的脉搏跳动频率，应该在60~100次/分钟，过慢，过快都是心脏疾病的表现。

测颈围：男小于39厘米，女小于35厘米，颈围过大，患心脏病的风险越大。

3、做运动

按摩耳中穴：预防和缓解心绞痛。

按摩少府穴：针对心慌，心悸，心痛。

按摩宽心穴：调节心慌气短，心跳加速。

按摩膻中穴：保护心脏，调节心脏机能。

按摩内关穴：调节心律不齐。