心脏病的前兆是怎样的？要如何改善呢？

众所周知，中医看病讲究个"望闻问切"，其中的"望"便是观察病患的形态，面容，正如俗话说"人不可貌相"，但可以看辨别健康！例如，有些人脸色赤红，甚至有些红到偏黑，我们便知其肝火过盛，那么他平日里应该是会比较容易动怒的，这类人你最好不要去招惹他，不然他轻易的就会跟你动手也说不定。

那若是有一个人脸浮肿、嘴发紫、脖子变粗，皮肤暗沉……有可能是心脏有隐疾了。最好是要赶紧到医院就医，你不信，那往下看看吧。

长得丑不可怕，是「心脏病」的前兆才吓人

1.面部浮肿

人之所以会浮肿，一般是因为我们的机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。

正常人脸部浮肿可能是因为晚上睡觉前水喝多了，或饮食过咸有关，但在调理后即可改善。若是长期浮肿，即便调整也无所改善，甚至脸部的肌肉较松弛，用力按压还会出现压痕，并且皮肤不会回弹等，这些可能就是心脏疾病的预兆了。

2.脸色不对

都说一个人要是身体康健，便会面色红润有光泽，反之，若脸色为其他颜色，则可能是各类疾病的预征。

如慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。

若是皮肤黏膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容……

3.眼睑长肿块

有些人的眼部周围会长出一些黄色小肿块，这种小肿块，也称黄色瘤，由于脂蛋白偏高导致的皮下脂肪堆积，常见于45岁左右的人群，这表示人体内的脂质代谢存在障碍，也是诱发心脏病的一大因素。

4.脖子变粗

临床观察便知道，心脏有问题的人大部分脖子都比较粗，其血压、血脂、血糖等指标也都相对较高，这些都与心脏疾病密切相关。

如果觉得自己的脖子过粗了，建议空闲时可做一些颈部紧致操，比如前后左右点头、360度旋转活动脖子等，以减少脖子赘肉堆积。

5.耳垂有折痕

耳垂长折痕的现象也被称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。若出现了多半说明冠状动脉硬化比较严重。

它是指起于耳屏间，止于耳垂边缘，成45°角，且长度大于耳垂1/3的斜形褶皱，可见于耳垂的单侧或双侧。

温馨提示——建议及早治疗

以上的身体特征虽说是医生视诊的一个方面，但也了解的是，不能单靠观察一个人的外貌就判定其是否有疾病。建议大家还是要及时前往医院进行全面的检查、诊治，配合医生积极展开治疗，规范用药。