为什么男性比女性更易患心脏病？有三个主要原因，男人需要反思

说到心脏病，这种疾病我们已经不陌生了，但是它的危害性却是非常大的，是威胁我们生命健康的一大杀手，据不完全统计，每年至少有1700万人由于心脏病而丧生，在这其中，我们发现，男性通常比女性更容易患有心脏病，研究的结果显示，主要是以下几个原因占主导。

男性压力过大

我们知道，男性作为家庭中的顶梁柱，不仅要为了家庭而在外奔波劳累，而且回到家之后，可能还要应付一些繁重的体力劳动，这样就造成了男性所受到的压力是比女性要高出不少的，这在一定程度上可能会导致男性容易出现心肌梗死的情况，而且男性和女性在处理压力的问题上，还有着一定的区别，女性面对压力可能会痛痛快快的哭一场，但是男性却常常选择将所有事情放在自己心里，从而使得压力得不到很好的释放，这一点也是比较关键的。

身材发福

当男性步入中年之后，我们会发现有着啤酒肚的人越来越多，因为随着年纪的不断增长，身体中的很多机能也会出现一定的下降情况，所以代谢能力也就不比年轻时候，这样会给我们带来的问题就是“三高”之类的疾病困扰，身体代谢能力较差会导致脂肪难以完全消耗，从而堆积在人体的腹部，这也是亚健康的一个非常明显的表现，这些脂肪堆积不仅仅会影响到我们的形象，从健康角度来说，这些释放一旦进入到人体的血液中，就有可能会导致中风、动脉硬化的情况找上门来。

抽烟

抽烟有害健康，很多人都知道这个道理，近些年经常提到的冠心病，其实就和抽烟有很大的关系，换句话说抽烟是诱发冠心病的一个重要因素，香烟中含有尼古丁的物质，它会让人们对抽烟上瘾，而其中的一氧化碳和焦油对人体的伤害是非常大的，它可能会造成心肌缺血的情况，还会在一定程度上减少胆固醇水平，而这种胆固醇常常是高密度脂蛋白胆固醇，这种胆固醇对人体的是有利的。

我们很多男性对于抽烟是情有独钟，无论是在早上还是在茶余饭后，都会点上一根吞云吐雾，看似十分潇洒，但其实身体却承受着很大的伤害，在总体的比列当中，男性吸烟的比例是远远多过女性的，所以这也就解释了为什么男性比女性更容易患有心脏病。

以上就是男性比女性容易患有心脏病的一些原因，我们在生活中，其实是可以改掉一些坏的生活习惯，这样也是能够从一定程度上减少患心脏病的几率。

比如说男性最好把香烟戒掉，自己意志力不足的可以通过家人的监督，同时还要加强体育锻炼，尤其是身材比较肥胖的男性，要对自己严格要求，经常做一些行之有效的锻炼，不仅能够塑造完美的身材，同时还可以减少对于心血管的伤害，我们不妨坚持做一做。