患上冠心病 饮食宜忌要重视

如今，患上冠心病的概率越来越大的，冠心病给患者带来的伤害比较大，对于患者来说，及时治疗很关键。相信大家都了解，冠心病属于中老人常见的疾病，不合理的饮食会刺激到冠心病的出现，因此，患者在饮食上一定要重视起来。那么，冠心病如何饮食好?下面就为大家介绍吧。

冠心病是一种慢性疾病，在日常生活中要细心照料，在日常饮食方面也要严格把关才行，应制定一套适合患者的饮食方案来进行调理，患者照样可以延年益寿。

1、饮食宜清淡、低盐

对冠心病患者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如：夏季出汗较多，户外活动多，冠心病患者可适当增加盐的摄入量。冬季时，出汗少，活动量相应减少，应控制盐的摄入。

2、适量的蛋白质

蛋白质是维持心脏必需的营养物质，能够增强抵抗力，但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化，能够加快新陈代谢，增加心脏的负担。有学者观察，过多的摄入动物蛋白，反而会增加冠心病的发病率。所以蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利。

3、常食多维生素、微量元素和膳食纤维食物

如维生素c的功能之一是增加血管韧性，减少脆性，防预血管出血。维生素c含量丰富的食物主要是新鲜的蔬菜和水果。特殊是酸性水果舍量最为丰富。

4、冠心病患者少食或忌食

冠心病患者的饮食中少食或忌食食物。对于冠心病患者来说，像猪油，黄油，鸡油等一些动物的脂肪，肥肉以及贝壳类的动物是绝对禁止的。冠心病的患者更不能吸烟，喝酒，吃巧克力也是不允许的。

饮食问题是所有人平时生活中都要注意的问题。良好的饮食习惯不仅仅有利于冠心病的治疗，冠心病患者应尽量少点摄入高脂肪、高糖分的食物，一定要好好克制自己。