终于找到脑血病的祸根，医生提醒：做好3级预防，9个措施保安全

脑血管病害人不浅

脑血管病是指脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变，从而引起颅内血液循环障碍，脑组织受损的一组疾病。

脑血管病是致残率很高的疾病。

在存活的脑血管病患者中，约有3/4同程度地丧失劳动能力，其中重度致残者约占40%。

我国每年用于治疗脑血管病的费用估计要在100 亿元以上，加上各种间接经济损失，每年因本病支出接近200 亿元人民币，给国家和众多家庭造成沉重的经济负担 。

哪些原因能导致脑血管疾病？

1、年龄和性别

脑血管病会随着年龄的增长而发病率上升，55岁以上，年龄每增加10岁，发病率增长1倍；就性别而言，男性比女性发病率高50%。

2、家族倾向

临床实践表明，家庭中多人患病是否属于遗传，目前尚未得到证实，但家族倾向的问题，与该家族中高血压病、糖尿病和心脏病的发病率高成正相关。

3、高血压病

高血压即可导致出血性脑血管病发生，又可导致缺血性脑血管病发生。

4、糖尿病

糖尿病引起糖代谢的紊乱，可使体内大中小血管硬化、狭窄、血粘度增高，从而导致缺血性脑血管病的发生。

5、心脏病

心脏病引起血流紊乱，形成发生脑血管病的栓子，经血流导入脑血管发生栓塞及脑梗塞（脑栓塞）。

6、高脂血症和肥胖

高脂血症促使动脉硬化，在动脉硬化的基础上进而发生脑血管病；肥胖易导致高脂血症。

7、吸烟和酗酒

吸烟除对呼吸系统等其他系统损害外，在脑血管病发病中也占有一定的地位，少量饮酒具有扩张血管、增加高密度脂蛋白的作用，但酗酒会增加脑血管病发病危险。因此烟最好不吸，酒可少量饮用。

8、短暂性脑缺血发作

短暂性脑缺血发作是一过性脑供血不足的临床表现，其表现可存在数秒、数分、数小时，最长不超过24小时可以完全恢复正常。这些都可能是严重脑血管病的先兆。

脑血管病三级预防你知道吗？

1、一级预防

一级预防主要是针对病因的防治，其中高血压控制是关键。

（1）积极治疗高血压可以降低高血压患者首次脑卒中的发生率。

（2）收缩压每降低10mmHg,脑卒中的危险性降低1/3。

（3）收缩压下降4mmHg可使脑卒中的风险降低23%。

除了控制血压，还有控制三高，还有合理的饮食，心态平稳，规律锻炼等。

2、二级预防

个体已存在危险因素且已出现中风先兆如短暂性脑缺血性发作，给于早期诊断早期治疗，防止严重脑血管病发生，其为二级预防。

对于已经出现脑血管病人，及时发现，规范治疗。

3、三级预防

所谓早期治疗则指病人发病数小时后的急性期的治疗，所谓超早期治疗是指发病后数小时以内既实施的治疗，如对缺血性中风而言，发病后６小时以内即开始溶栓治疗，针对性治疗措施的介入愈早，治疗效果就愈好，病残程度就有可能愈低。

三级预防就是积极康复，减少后遗症。

日常怎么预防脑血管病？

1、每年至少测量血压一次，并积极治疗高血压。

2、检查心脏情况。

3、戒烟戒酒

4、测定血浆胆固醇水平，如果水平过高，应采用膳食调节和药物疗法。

5、糖尿病人应遵医嘱调控好血糖水平。

6、进行有规律的体育锻炼。

7、减少钠与脂肪的摄入。

8、检查是否有循环系统疾病，注意有无头晕、指趾变色、耳鸣等症状。

9、认识脑卒中的症状，一旦出现可疑的脑卒中发作，立即就诊。