心脏病可以预防，心脏需要保养，吃两种食物可降低得心脏病的风险

我们都知道心脏是人体的发动机，发动机的好坏对于汽车来说是动力，发动机出了故障就没了动力，就不能行驶，我们心脏出了问题就关乎生命。心脏不分日夜跳动，使我们的血液在身体里流通，新陈代谢，眼耳鼻舌身都要靠心脏的跳动来运动，大脑这个司令如果没心脏供血也无法运行。

心脏如此重要，我们该怎么保护他呢？