春季踏青，心脏病人能不能旅游？这些事要提前知道！

盼望着，盼望着，春天来了，鸟语花香，正是踏青好时节。现在，中老年人也开始热衷于游山玩水，但是也有一些老人颇为担心，这类老人就是心脏病患者。心脏病患者能外出旅游吗？如果能，在旅途中该注意些什么呢？看完这篇文章相信能解开您心中的疑惑。

心脏病患者能旅游吗？要注意什么？

专家表示，一般来说，不提倡心功能二级的患者进行远游，尤其是要避免剧烈活动如爬山、游泳等；心功能三级者不宜进行长途旅行，可以小范围旅游活动如住处周围的风景区；心肌梗死康复期的患者则建议是三个月里不宜长途旅游等。

出游时，心脏病患者要避免过度疲劳，每天的活动时间不宜超过6个小时，睡眠休息的时间不应该少于10个小时。时间和日程不宜太赶，路途不宜太长，活动强度不宜强。到达目的地之后，要注意休息，多吃水果、蔬菜，预防大便干燥。

此外，患者出行之前建议去医院做一次全面检查，在经过医生确诊病情处在稳定状态时可以旅游，还要确定好范围。

旅游的时候最好有人陪同，随身携带病情摘要、近期心电图、一般急救药。当出现心慌、胸闷、出汗等不适症状的时候，可以及时服药。

有些人容易晕车、晕船，以及出现胃肠炎等，如果不及时治疗，也很容易诱发心脏病。所以要随身带上晕车药之类，如果服药后症状反反复复，应当及时到当地医院就诊。

心脏病患者外出旅游，如何选择适合的交通工具？

外出旅游，心脏病患者不建议乘坐长途火车。尤其是心脏放了支架，心脏装了支架这说明血管狭窄影响了正常的血流，并影响到了心功能，长时间的坐火车，人也感到很疲劳，这样容易引起心脏不适从而加重心肌缺血，在加上火车内的空气不好，含氧量较低，容易引起心肌缺氧，因此要保证有时间休息。

坐火车时间太长，一路的颠簸劳累，加上空气流通不佳，对患者而言是一个很好的刺激，会加重原本就缺血和缺氧的心肌负担，进而诱发心脏病。

如果只是短途或是乘坐环境舒适，通风也较好，可以考虑乘坐火车，心胸类疾病患者不是很严重，这种出行方式还是很好的选择，心血管疾病患者出行最好做好准备，例如带上常备药物。火车出行时间较长，特别是长途的旅客，在火车上也应按时服用药物并休息好。

那心脏病患者可否乘坐飞机呢？对于老年人和心脏病患者来说，飞机飞行时间短，不太容易产生劳累和不适，因而也可以减少促使心脏病发作的诱因。飞机其实是不错的选择，不过不宜乘坐小型客机，还有一些医生嘱咐过不能坐飞机的患者，最好避免。