记住冠心病的先兆! 它是最常见的心脏病, 40岁开始要注意

文 / 南京新鲜事
2017-07-02 17:13

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病。冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。冠心病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系,同时患有高血压、糖尿病等疾病,以及过度肥胖、不良生活习惯等是诱发该病的主要因素。冠心病是全球死亡率最高的疾病之一,根据世界卫生组织2011年的报告,中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。

出现以下6种情况应早诊早治,以免延误病情。

1夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷、憋气,需要垫高枕头才舒适;熟睡后突然胸部疼痛、心慌、呼吸急促、甚至喘不过气,需要立即坐起才能缓解;

2.体力活动时出现心慌、胸闷、气短、疲倦,休息后可缓解;

3..反复出现脉搏不齐,不明原因的心跳过快或过缓。

4.饱餐、寒冷,甚至用力排大便时出现胸部疼痛、心慌、闷气等;

5..劳累或精神紧张、生气后出现胸部闷痛、或紧缩样疼痛,有的人自觉疼痛向背部、左肩、左手臂、手指放射,持续3-5分钟,休息后就消失了;

6.出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等症状;

这些因素最易诱发冠心病

体重超重——体重超重多过20%的人心脏病发作的可能性比体重健康的人高3倍。

年龄——多见于40岁以上的中老年人,49岁以后冠心病进展较快,心肌梗塞与冠心病的猝死发病与年龄成正比。

性别——在我国男女冠心病发病率和死亡率比例为2:1,但女性绝经期以后冠心病的发病率明显上升。

吸烟——与不吸烟者相比,吸烟者的患病率及病死率增高2-6倍。吸烟不但能引发并加速血管硬化进程,还能直接引起血管痉挛及损伤心肌。

饮食——进食高热量食物、摄入较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。

既往病史——若患有高血压或糖尿病,将增加患冠心病的危险。70%左右的冠心病患者有高血压病史。男性糖尿病者患冠心病几率上升2倍,女性糖尿病者罹患冠状动脉病几率上升5倍。

高脂血症——由于遗传因素或脂肪摄入过多而致血脂异常。家族中年龄<50岁时患冠心病者,其近亲患病率增加5倍;总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇增高,而高密度脂蛋白降低易患本病。

缺乏运动——缺少运动心脏不强壮者得心脏病发作的机会比健康者高出2倍。

精神压力大——脑力劳动者大于体力劳动者,经常有紧迫感的工作较易患病。