打鼾不是睡的香，小心冠心病找上门！

打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。

其实……

睡觉打鼾的人多有呼吸道（特别是鼻、咽部位）狭窄的病理基础，如肥胖、变应性鼻炎，鼻息肉、扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩等。这类人群出现打鼾症状的同时常伴有睡眠呼吸暂停的现象，呼吸气流中断常在20~30秒（长者可达2分钟以上），患者可被憋醒，有心慌、胸闷或心前区不适感。每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作超过一定次数，即可考虑诊断为睡眠呼吸暂停低通气综合征。

打鼾憋气与心血管疾病的发生关系密切。打鼾憋气可对心血管系统造成一系列短期和长期的损害，他们可能是一些心血管疾病的诱因，或者可能加重已有心血管疾病的病情，表现为增加高血压、冠心病、心肌梗死、心律失常的发生率，使病情更为严重。患者夜间反复发生呼吸停止和缺氧，经神经和体液因素使交感神经张力增高，可造成夜间及早晨血压增高。

有报道，中度以上打鼾憋气的患者，4年后发生高血压的机会是正常人的3倍；一半以上的打鼾憋气患者患高血压，30%的高血压患者患有打鼾憋气；使用家用小型呼吸机迅速纠正患者夜间发生的打鼾憋气，明显纠正或减轻高血压，使难治性高血压获得良好控制。

此外，睡眠呼吸暂停综合征是夜间不明原因胸闷、胸痛、冠心病发作及心律失常的重要原因。10%的打鼾憋气患者患有心律失常，经冠状动脉造影检查发现约37%的男性和30%的女性打鼾憋气患有冠心病。近年，已有研究表明，睡眠低通气呼吸暂停综合征和冠心病之间存在因果关系。因此，对于打鼾人群，更应加强冠心病的预防、早期诊断和治疗。