肝病早期5个容易忽视的表现,补1东西就能防治,比药管用

文 / 造梦者
2017-07-19 18:05

肝脏是人体新陈代谢的重要器官,也是人体反应比较迟钝的器官。因为肝脏疾病在早期没有什么明显的症状表现,等到身体出现肝区疼痛、肝脏肿大、四肢乏力、食欲下降等症状时,绝大部分患者病情或许已经发展到了比较严重的阶段。那么,怎样在肝病早期发现它?并采取怎样的措施把肝病扼杀在摇篮里?

要想早期发现肝病,就要了解肝病早期的一些表现。

一、恶心厌油,食欲减退

很多肝脏出现问题的人,都会出现食欲减退,恶心厌油的症状,因为它在人体内起到新陈代谢的作用,可以对来自体外的各种有毒物质进行分解,一旦体内毒素过来,自然就会淤积影响食欲。

二、疲乏无力,精神不振

肝脏不健康,就没有办法给身体提供足够新鲜的活力,因此身体会很容易出现疲乏无力这种现象,这也是肝炎病人发病的早期表现之一。

三、下肢水肿

如果你的肝脏有肝硬化、肝腹水这样的问题,就很容易下肢水肿,不严重的这种现象会出现在踝部,严重的可蔓延至整个下肢。

四、手掌肝红

当你的手掌小鱼际或大鱼际、拇指根部出现小的红色斑点时,那就需要当心了,这可能是肝硬化的预兆,也就是人们常说的肝掌。

五、指甲苍白,波纹凹凸

肝脏疾病会导致肝脏无法生产出足够的蛋白质,因此一般都会影响到皮肤、指甲。如果你的指甲苍白,并出现粗糙的波纹,这也是肝脏受损的信号。

有什么方法,能把肝病早期症状扼杀在摇篮里?

微量元素硒被称为“肝脏的保护神”,抗肝坏死因子,硒元素能防治肝炎、预防脂肪肝等。酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人低很多。适量补硒能最终把大约90%的肝炎病毒除掉,进而保护肝脏。预防肝癌实验证实,补硒可使肝炎发生率降低35%;使有肝癌家庭史者发病率下降50%;此外,还观察到补硒元素可增强人体免疫力,阻挡人群中病毒性肝炎的传播。

那么,问题来了,如何补硒?吃啥补硒?

1、补硒保健品

现在市场上的补硒保健品可以说是鱼龙混杂。补硒液、补硒片、补硒粉等各种形式的补硒保健品,而且价格不低。

2、富硒食品

富硒食品其实也不再少数,例如:富硒大米、富硒盐、富硒水等。有天然富硒的、人工添加硒的。这里我推荐给大家两个天然富硒产品蒿稀绿茶和天然硒荞子茶,都是来自被称为“中国硒谷”的陕西紫阳。个人比较喜欢蒿稀绿茶,蒿稀绿茶不但富含硒元素,还有叶绿素、茶氨酸、茶多酚,还有大量的维生素,有益于肝脏的排毒功能。天然硒荞子茶属于粗粮茶,它是当地的黑苦荞做的,补硒的同时对降血压有很好的疗效。这也是当地人最常喝的两种茶,也是用来招待客人的待客茶。