如果你是这4种人中的一种，要趁早监测血糖！

迎面走来一个胖子，身边的室友轻声对我说：“这人这么胖，一定有脂肪肝、糖尿病。”

我借机发问：“意思是瘦子就不会得糖尿病了？”

室友信誓旦旦地告诉我：“当然不是啦！瘦子也可以得糖尿病，万事无绝对嘛~~”

原来，瘦子也会得糖尿病！

确实，在全国1亿多的糖友中，绝大多数都是胖子，可是，还有一部分是瘦子。所以说瘦子也是会得糖尿病的。

虽然糖尿病的病因至今尚未清楚，但可以肯定的是，引起糖尿病的原因主要有两个：遗传和环境，肥胖就属于环境因素中的一种。

临床上1型糖尿病患者多为瘦子，但2型糖尿病患者中就有瘦有胖。一般来说，瘦人得糖尿病大多时因为胰岛素分泌不足所致。

体内胰岛素缺乏，能量无法储存，自然就难以发胖。

4类瘦人，得糖尿病风险更高

当然，相比胖子，瘦子得糖尿病的风险更低！但如果你是以下四类人中的一种，就会加大患病风险。

糖尿病家族史：不管是胖还是瘦，你得糖尿病的几率都会比普通人高。

向心性肥胖的人：这种人看上去不胖，甚至体质指数还偏低，但体内脂肪含量却很高，尤其是内脏脂肪。我们它称为向心性肥胖。这类人除了要注意体脂率之外，还要注意监测腰臀比和腰围。

有巨大儿生产史：有些女性在孕期营养过剩，不仅自身胖得不行，胎儿也超过了正常范围。胎儿过大不仅会增加分娩难度，还可能使产妇日后患上糖尿病。所以怀孕期间要注意监测血糖，还要保持营养均衡。

多囊卵巢综合征：患有多囊卵巢综合征的女性也会增加患糖尿病的风险，因为这个病跟内分泌激素代谢紊乱有关。

其实，瘦人跟胖人虽然患上的都是糖尿病，但他们的控糖方式会有一定区别。

饮食上，消瘦的糖尿病患者需要适当增加碳水化合物、蛋白质的摄入；

用药上，需要根据患者的胰岛功能、血糖情况、体重指数来选择适合自己的降糖药。因为有些降糖药会对体重产生一定影响。