肝病患者吃枸杞有用吗？医生：吃对就有用，吃错变“毁肝”

食疗是一种温和的调理疗法，适用于所有疾病和类型。俗话说，病从口入，但反过来说，疾病的缓解和护理也需要注重饮食健康。特别是对于肝病患者来说，饮食是非常重要的一个环节，因为大部分食物都需要肝脏来代谢解毒，如果不注重饮食，可能加重肝脏的损伤。那么，乙肝病毒携带者吃枸杞是真的可以护肝吗？

一、枸杞中的甜茶碱有助于保护肝脏

枸杞，不仅具有养颜美容的功效，还具有很多药用价值，其中富含多种维生素及人体日常所需的微量元素，枸杞，补肝养肾，养血名目外，其中还富含丰富的“甜茶碱”这种名为甜茶碱的成分，可有有效抑制脂肪在肝脏的堆积，还可以增加白细胞的活性，并具有促进肝细胞再生的功能。所以，肝病患者如果经常食用，不论是对身体还是肝脏都有较大的益处。

二、枸杞不适合所有乙肝病毒携带者

枸杞虽好，但不要多吃，所有食物都有两面性，枸杞也不例外，如果食用太多枸杞，可能会导致眼睛红肿，视力模糊等现象。特别是肝病严重的患者，大量的食用枸杞，会加重肝脏负担，一定要适量食用。

另外，枸杞对肝脏只有护肝养肝的作用，没有抑制乙肝病毒的作用，大家不要盲目使用枸杞来治疗肝病。

想要预防肝病，除了要注意生活环境，饮食，卫生，烟酒，熬夜外，还可以通过一些食物来保护我们的肝脏。

1、山楂

它可以消除因吃太多肉和脂肪而引起的油腻和消化不良，预防脂肪肝和高脂血症。

2、侼灵芝

现代研究证实：侼灵芝中所含有的硒元素、核苷素、多糖以及皂苷类物质，对扶正固本，抗肝病毒，降低转氨酶和减低饮酒和药物对肝脏的损害皆能起到很好的帮助。

3、白芍

具有柔肝止痛、养血调经、止汗改善肝气失调引起的胸痛的作用。

4、黄芪

它可以保护肝脏，防止肝糖降低，促进血液循环，化瘀，预防中风，利尿，消除水肿和脚气。

大家不要小瞧健康饮食为肝脏带来的好处，俗话说，肝病是“三分治七分养”。因此，健康饮食是养肝护肝中必不可少的一个环节，尤其是随着秋天的到来，选择适合自己的健康饮食很重要。