避免肝病发展为肝癌，要守住这三道“底线”，不能忽视

根据相关调查显示，我国70%的肝癌是由于乙肝病毒的感染所导致，而每2000万慢性乙肝患者中每年就有2.1%-6%的人最终发展成为肝硬化，并有可能进一步转变为癌症。

其实，肝病在发展为肝癌的每一步，都有对应的方法来进行预防，甚至是阻断。下面就来说说避免患肝癌的三道“底线”，一起来看看吧。

1、预防乙肝

乙肝是导致肝癌的重要原因，因此，想要预防肝癌，首先得从预防乙肝下手。

注射乙肝疫苗是防止乙型肝炎最安全、最有效的措施，接种后80%-95%的人能够产生免疫力，保护效果可长达20年以上。

2、治疗乙肝

乙肝患者只要积极进行抗病毒治疗，就能够延迟甚至阻断出现肝癌、肝硬化的过程。

当病毒表面出现抗原转阴、e抗原转阴、HBV-DNA转阴或水平偏低时，意味着患者达到了“临床治愈”,发展为肝硬化与肝癌的几率非常小，可以适当停药，但建议每3个月去医院复查一次HBV-DNA、肝功能等。

3、预防肝硬化

因为肝硬化没法逆转，所以更说不上治愈的可能，因此，积极预防尤为关键。

最普遍的就是病因预防，比如容易造成肝硬化的因素，及时进行阻断，肝脏就无法继续的出现纤维组织增生。

肝脏拥有良好的修复能力和代谢功能，只要受损的肝脏保持在25以下，肝功能都能恢复运作。

生活中乙肝病人应该多吃哪些食物来进行调养？

1、绿茶

每天喝一两杯绿茶有助于预防肝炎和肝癌。绿茶具有抗凝作用，还能活血化瘀，降低白细胞减少。不过，喝茶要适量，并且茶水不宜太浓。

2、蜂蜜

蜂蜜中富含果糖与葡萄糖，能加强肝脏的排毒能力和肝细胞的修复水平，从而间接增强肝脏功能和抗感染能力。同时，它还富含多种矿物质和酶，能显著增强机体的免疫能力。

3、枸杞

枸杞有安神明目、益精、改善肤色、补肝肾的功效，长期食用可以养护肝脏。

枸杞叶、果实、根皮中含有丰富的茶碱，具有治疗肝病的效果，它能抑制肝细胞脂肪堆积，加强白细胞能力，促进肝细胞再生。

4、香菇

香菇中富含一种高分子、高纯度结构的葡聚糖。它能有保肝、诱导干扰素、抗病毒等作用。乙肝病人长期食用不仅能增加机体免疫力，减少谷丙转氨酶(SGPT)，还能防止病情出现恶化。

生活中只要大家能够做到文章中介绍的3点，积极预防和治疗肝病，就能远离肝癌的困扰。

同时还需要养成良好的饮食习惯，不吃发霉的食物，多食用养肝、护肝的新鲜蔬菜和水果。肝病患者还要注意劳逸结合，避免熬夜给肝脏带来伤害。