肝病与日俱增？或是3件事惹的祸，可别掉以轻心

肝脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，对于维持人体正常运转，也是起到了至关重要的作用。

但是由于肝脏是唯一一个没有痛觉神经的器官，所以被人们称为“哑巴器官”，当肝脏受到损伤时，难以出现疼痛瘙痒的明显表现。

从而导致多数人忽略了病情，导致病情加重，发展到了中晚期，难以治疗，危害身体的健康。

其实在现在生活中，出现肝病越来越多的情况，与日常作息有着密不可分的联系，特别是以下三件事，也是一大祸端，劝你还是尽早避开，一起来了解下。

肝病与日俱增？或是3件事惹的祸，可别掉以轻心

“喝”出来的肝病。

相信大家都知道，喝酒对肝脏的伤害是非常大的，而在现在生活中，很多年轻人因为工作应酬或者是朋友聚会等方面，都是难免少不了喝酒的。

但是大量饮酒的话，酒精的主要代谢器官是肝脏，从而就会导致肝脏负担加重，导致肝细胞受损，诱发脂肪肝、肝硬化等疾病的发生，危害身体健康。

久而久之，也会导致肝癌的发生，所以在生活中，劝你还是及时戒酒，这样或许可以降低对肝脏的伤害，预防肝脏疾病，希望你别掉以轻心。

“省”出来的肝病。

虽然说节省是我国的传统美德，但是多数人却误解了其中的真正含义，很多人本着不浪费的原则，像一些变质、发霉的食物，也是会将坏掉的部位切掉，继续食用。

但殊不知，像这种发霉变质的食物，很容易产生黄曲霉毒素，这也是一种极强的致癌物。

大量食用，就会导致身体健康受损，也会导致肝细胞受到损伤，诱发肝脏疾病的危险，导致肝癌的发生，危及到自身的生命。

所以在生活中，肝病与日俱增，也是过度节省惹的祸，像一些发霉的食物，也是劝你赶紧扔掉，千万别舍不得，以免省出肝脏疾病，危害身体健康。

“忽视”出来的肝病。

在日常生活中，可能很多人出现了一些肝脏疾病，由于没有痛经神经，难以出现疼痛瘙痒的情况，往往忽略了。

像乙肝，如果控制不好的话，也会导致肝癌的发生，所以在生活中，特别是对一些存在乙肝或者是慢性乙肝病毒携带者的人群来说，要注意按时体检。

也要多加以调养，及时接受治疗，或许有助降低肝脏疾病的发生机率，保护身体健康，希望你别掉以轻心。

所以在现在的生活中，肝病与日俱增，也是以上这三个原因惹的祸，在生活中，一定要注意及时的改正。

而要想保保养肝脏，也可以通过食疗的方式进行改善，可以坚持用一些蒲公英来泡水喝，能够起到清热解毒的功效，保护肝脏健康。

而且，若将蒲公英和以下几种食材搭配在一起，养肝效果或许事半功倍，一起来了解下。

蒲公英和它“天作之合”，坚持泡水喝，养肝排毒，肝或拍手叫好

蒲公英+葡萄干

说起葡萄干，相信对于多数女性朋友来说，这也是爱不释手的一种小零食，常吃一些葡萄干，能够起到极强的抗氧化功效，帮助延缓衰老的到来。

不仅如此，若将葡萄干和蒲公英搭配在一起，两者也是天作之合，坚持用来泡水喝，能够帮助补充所亏损的气血。

同时也可以帮助促进体内毒素垃圾的排出，起到排毒养颜的功效，同时也可养护肝脏健康，提高肝脏功能，预防肝脏疾病的发生，肝也会拍手叫好。

蒲公英+红枣

相信很多女性朋友在平时经常会喝一些红枣泡水，能够帮助起到补气养血、美容养颜的功效，而且若将蒲公英和红枣搭配在一起泡水喝。

两者也是天作之合，能够帮助消炎杀菌，清理肝脏内部毒素垃圾，减轻肝脏负担，起到养肝排毒的效果，修复受损的肝细胞，保养肝脏健康，肝也会拍手叫好。

尤其是经常饮酒人群，更应该注意肝脏的养护。

细芝兰含有葛根素、大豆甙、氨基酸、大量栀子甙、印白茅素、芦竹素、黄酮类化合物、胆碱、硒元素及多糖等成分。

能快速生成乙醇脱氢酶，加速酒精的分解和代谢，减轻肝脏负担。

还能够有效提升肝脏SOD活性，是天然的“护肝因子”，帮助修复肝受损脏细胞，恢复肝功能

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