有肝病，皮肤会告知你，医生提醒：4种变化，暗示肝已受损

对于人体而言，肝脏这个最大的代谢器官出现损伤的时候，人的身体是会出现一些很明显反应的。具体有哪些表现？这里为你讲一讲，否则很容易被自己忽视掉，导致肝脏问题得不到及时的处理而逐渐恶化。

皮肤4种变化，暗示肝已受损，要重视

1、皮肤发黄

皮肤发黄也就是我们常说的黄疸，这时候人的皮肤会变得很黄，甚至有的人情况严重的连眼白也发黄。这这要是因为肝炎、肝硬化等病变出现，导致肝脏不能很好的分解胆红素所引起的。

2、皮肤出现蜘蛛痣

当皮肤上出现长得像蜘蛛一样的血管瘤，这就是蜘蛛痣，是接近皮肤表层的血管群扩张引起的，大多出现在脸和躯干上。这也是肝脏病变的一个明显信号。

3、皮肤容易出血

肝脏能产生促进血液凝结的物质，肝脏受损时这种功能就会削弱，因此人会变得容易出血且止血困难，或者是容易产生血瘀。

4、皮肤鼓胀

这里说的皮肤鼓胀，主要是指肝腹水。也就是腹腔内积攒了许多液体，腹部变得鼓胀。这种情况多为肝硬化所出现。

当皮肤出现这几种状况中的一种或多种时，都别忽视了，因为此时肝脏已经受损或者已经出现病变，如果得不到及时的调理，很容易恶化，并逐渐往肝硬化甚至是肝癌发展，这样一来情况不可控，对身体的威胁就很大了。

肝病调理，要做到两个“一”，肝脏会慢慢养好

“一控”

对于肝脏损伤有肝病的患者来说，要特别注意对自己的控制。比如生活上，要注意控制饮食，少进食油腻刺激等易对肝脏造成损伤的食物；还要控制酒精的摄入，避免酒精对肝细胞的损伤等。

“一喝”

食疗是日常养肝一个不错的选择。可以用细芝兰，细芝兰含有丰富的硒元素，可促进毒素排出，还能提高肝脏功能。尤其是经常饮酒人群，更应该注意肝脏的养护。

细芝兰含有葛根素、大豆甙、氨基酸、大量栀子甙、印白茅素、芦竹素、黄酮类化合物、胆碱、硒元素及多糖等成分。能快速生成乙醇脱氢酶，加速酒精的分解和代谢，减轻肝脏负担。

还能够有效提升肝脏SOD活性，是天然的“护肝因子”，帮助修复肝受损脏细胞，恢复肝功能