甲肝冬季高发！该如何预防

对于病毒性肝炎，很多朋友了解较多的就是乙肝或者丙肝，主要是这两种疾病发病率很高，涉及人群广，难治愈，所以大家也不陌生。而甲肝的话，也是病毒性肝炎中的一种，由于冬季是这种疾病的高峰期，因此也需要大家做好预防工作。

甲肝是由甲型肝炎病毒引起的一种急性传染病，临床表现为急性起病，有畏寒、发热、厌食、疲乏无力、小便色深等。15岁以下的儿童及青少年最容易患上甲肝，一般患病后都能获得持久的免疫力，因此成年人甚至老年人，患上甲肝的概率就大大减少。

甲肝的传播途径跟乙肝不同，主要是由粪—口（或者肛—口）方式，通过消化道传播。一般患上该疾病的人，大多数都是因为个人卫生习惯不良，居住在拥挤地方，或者是环境差的学校，而且，一旦水源存在污染的话，就会引起甲肝的暴发式流行。

甲肝疫苗主要分为两大类，一是甲肝灭活疫苗，二是减毒活疫苗。甲肝疫苗接种有适用人群，一般情况下，针对甲肝病毒易感者，无论是1周以上的幼儿还是成年人，都需要进行接种。具体而言，幼儿、从事食品、医务人员等人员，其职业性质需要接触甲肝病毒的人，都要接受疫苗接种。幼儿开始接种时间要保证满一岁，成人没有具体年龄限制。

不适合接种疫苗人群：自身存在不适，体温超过37.5℃、免疫存在缺陷、过敏体质、急性传染病、接受免疫抑制剂、存在严重疾病患者、患病毒性肝炎患者。

对于没有注射甲肝疫苗的朋友，在日常生活中就要谨防病从口入，以免感染到甲肝病毒。

1.应阻断传播途径：大家在饮用水时，应避免饮用被甲肝病毒污染过的水，保证饮用水的卫生。并且需要注意个人卫生（饭前、便后勤洗手，不用手直接抓取食品，不饮生水等）。坚决不吃可疑的水产品和食物，平时用餐时注意饮食卫生，少吃处理不干净的生食物。

2.注意管理传染源：若发现身边有感染到甲肝病毒的朋友，应注意隔离。建议将甲肝病人的食用具分开，不要共用杯子、餐具等。

总的来说，甲肝是可以通过注射疫苗加以预防，其次就是注意日常饮食卫生。如果不慎感染到甲肝病毒，也不要过于担忧，该病发病一般较轻，大多数患者会自愈，只有少部分症状较重，需要注意。另外，如果自身病情比较严重的话，就要注意接受专业医生的治疗，监测病情的变化，并注意休息，不要喝酒，也是可以康复的。

参考文献：[1]蔡蓉，陈跃。淮安市甲型肝炎疫苗纳入扩大免疫规划前后流行病学分析[J].职业与健康，2015,31（1）：118-120.