提醒：肝病有没有恶化，身体会有一些症状，发现了就最好去查一查

肝病恶化，其实身体是会出现相应的症状的。所以，平时生活中需要细心留意，避免错过了治疗的时机。

比如身体出现了以下症状，发现一个就最好能去医院查一查：

皮肤发黄瘙痒

因为胆红素过高，很多肝炎病人皮肤会变得蜡黄，严重的甚至连眼白都会变成黄色。这是因为肝脏受到病毒感染，出现损伤，胆红素代谢异常导致的。但是这些症状会随着肝炎的治愈而恢复。

鼻子上的黑头增多

当你肝功能减弱时，身体不能把黄体荷尔蒙破坏，导致它数量越增越多，分泌量不断上升，鼻子上的粉刺黑头就会变得越来越多。这种情况很大程度上是因为你平时熬夜或者劳累过度一些生活习惯引起的肝损伤。

有明显出血倾向

随着肝病的加重，患者的凝血功能受到破坏，会有出血倾向。如果近期伴有齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现了出血点，注射针刺部位出现瘀斑，或者出现柏油样黑便甚至是血便，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆。

恶心

随着肝病的进一步发展，肝病患者会出现相应的消化道症状。比如：恶心、厌油腻、食欲差、全身乏力等，可出现呕吐，腹泻等症状。大多数人把这些症状当成胃病治疗。

要做好肝病的防治，我们除了留意上面的一些信号外，还应该注意日常的肝脏保养，比如不要喝酒，不要熬夜等，尤其要注重饮食调理。这里小编就给大家整理了一些能养肝护肝的小食材，平时要经常食用哦。

香蕉：香蕉富含的维生素A能增强对疾病的抵抗力，除此之外，香蕉还具有修复受损的肝细胞等功效。

乌梅：乌梅以“酸入肝”著称，具有补肝、敛肝的医用价值,乌梅不仅具有“和肝气,养肝血”的功效,而且还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收,进而达到调肝、养肝、护肝的功效。而且乌梅除了能强化肝脏功能,还有预防宿醉的作用。酒醉早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝。

绿色蔬菜：绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，平时多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜等。

葛根：葛根含有皂角苷和异黄酮类物质，对肝细胞有保护作用，还能提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能。另外葛根还能促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏造成损伤。

枸杞：现代的医学研究发现，枸杞中所含的甜菜碱具有抑制多余脂肪在体内沉积的作用，并有效的做到保肝护肝的作用。