脂肪肝的“救星”, 睡前饭后吃一点, 刮油燃脂, 排肝脏垃圾!

葛花茶被称为“解酒神茶”，不仅具有解酒功能，同时具有清热解毒、养肝、护胃、补肾之作用。平时喝酒过后，不妨喝一杯葛花茶

酒前15分钟饮用可使酒量大增，酒后饮用则可促使酒精快速分解和排泄，从而迅速醒酒，减轻肝脏压力。

虽然它长得黑不溜秋像块木炭，当它却是养肝的能手。黑蒜中微量元素硒，可以通过参与血液的有氧代谢，清除肝脏中的毒素、垃圾，减轻肝脏的解毒负担，从而达到保护肝脏的目的。

黑蒜中含有帮助肝脏启动排出毒素的酵素，而且含有高量的大蒜素和硒，可有效有助肝脏排毒，进而起到保护肝脏的作用。每天吃一点，养肝护肝身体好。

冬瓜荷叶茶能帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，能有效的预防脂肪肝。经常吃肉，太胖的朋友，容易引起脂肪肝。饭后可以喝一杯冬瓜荷叶茶，去油腻消脂减肥效果好，还能清热解毒。

菊花清热解毒,养肝明目，枸杞补肝益肾，对肝肾有良好的滋补作用，加上决明子竹叶青，能去肝火，排出体内肝毒，养好肝脏身体才健康。

每天工作累，压力大，精神状态不好，气血亏虚，喝点益肾元气养生茶，滋养身心，养肝护肾，精神好气色好。

蒲公英，又称为“药草皇后”，用它的叶子泡水喝，能清肝热，解肝毒，长期坚持饮用，能帮助清洁和保护肝脏

蒲公英含有丰富的维生素和矿物质，有保肝、强化肝脏的作用， 能预防肝硬化的产生。蒲公英虽然不起眼，但它拥有非凡的价值。