医生提示：身体出现6个症状，十有八九是肝硬化，占一个也要CT

若把人体比作一个"工厂"，那么，肝脏就是工厂内的过滤器，负责排出"垃圾"，让机器正常运转。

但，也因如此，肝脏的负担较大，又因肝脏无"痛觉"，受了伤害也不会喊痛，因此只能通过人体的一些表现来进行判断。

医生提示：身体出现6个症状，十有八九是肝硬化，占一个也要CT

症状1：无食欲

肝脏健康的人，有足够的时间消化食物并在体内代谢毒素。所以，早起时，会感到饥饿。

相反，若肝功能不好，那么，身体的新陈代谢就会跟随分泌物的问题，导致身体的毒素无法排出，造成大量的毒素堆积在体内，出现腹部肿胀的现象。

因此，就会没有胃口，严重的时候甚至会出现恶心和呕吐。

症状2：失眠、多梦

很多人在晚上睡觉时，会失眠，甚至是多梦。

半夜醒来，一看时间凌晨2-3点，这是由于肝火旺盛。

因为，夜间是肝脏解毒、排毒的时间，如果频繁这个时候醒来，那么就是肝毒积累过多，导致体内内分泌紊乱。

症状3：粉刺、化脓

荷尔蒙会促进皮脂分泌，但，肝脏会破坏黄体荷尔蒙，使荷尔蒙趋于平衡，而肝脏功能的降低会增加皮脂的分泌，最终导致粉刺。

当肝功能受损时，皮肤会再次出现障碍，肝脏解毒的能力也会下降。此时，很容易使伤口化脓。

症状4：巩膜发黄

巩膜是指眼球周围的白色部分，通常称为"白眼仁"。

当肝脏的解毒功能出现异常时，体内的毒素不能正常排出体外，会导致巩膜变黄。

在正常情况下，巩膜是白色的，当巩膜长时间呈黄色时，要保持警惕并及时去医院，以避免延误的最佳的治疗时间。

症状5：尿液发黄

正常尿液呈淡黄色，如果尿液是深黄色或深茶色，很可能是肝脏代谢出现问题。

肝脏受损后，其摄取、结合并分泌胆红素的能力会降低，使体内的胆红素无法正常排出，逆流进入血液，血液中胆红素的浓度就会增加，而尿液这时候就会会变成深黄色。

一定要注意，不要忽视它。

症状6：手掌发黄

健康的手掌是粉红色或红色，如果手掌是黄色的，那么可能是胆系统中发生了病变。

俗话说"肝胆相照"，其实这个成语就能表明，肝和胆，两者的关系非同一般，如果肝脏有问题，它也会影响胆囊，从而很容易出现手掌发黄的情况，这种情况多是黄疸的症状。

日常生活中养肝,这三点很重要！

第一点：少喝酒，多喝茶

酒是一把双刃剑，是伤害肝脏的利器。

如果长期饮用过量的酒，很容易对肝细胞造成不可逆转的损害，而且随着时间的推移，它会发展成酒精性、肝炎、肝硬化、甚至是肝癌。

酒的主要成分是酒精，当酒精进入体内时，大约90％的酒精都要被肝脏代谢，如果肝功能受损，乙醛脱氢酶活性降低，产生更多的乙醛。它具有一定的毒性，会引起肝细胞损伤。

建议男性每日饮酒量不应超过25克，女性应少于，不超过15克。

常喝茶能补充人体器官所需要的水分，还可补充对肝脏有益的成分。想要养好肝脏，多喝菊花茶。

云台冰菊——养肝，修复肝细胞。

菊花作为药用，以产于河南温县（怀庆府）一带的怀菊种最为有名，是四大怀药之一。云台冰菊属于怀菊的亚种，因其黄酮类化合物、胆碱、硒元素等护肝成分含量高，具有养护肝脏之功效。

黄酮类化合物——可以提升肝脏SOD活性、抑肝组织脂质过氧化、减少肝组织脂褐素形成。

胆碱——对脂肪有亲和力，可做到有效防止脂肪聚集，减少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被称为重要的"护肝因子"，它不仅抗氧化作用强，还能帮助修复肝脏细胞，恢复肝功能。

建议，每日泡服云台冰菊，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。

第二点：充足的睡眠

许多人有熬夜的坏习惯，玩手机，打游戏等不亦乐乎。

肝脏的自我修复及排毒是需要人体在深度睡眠的情况下进行的，若，人体处于兴奋状态，那么，肝脏就会受到伤害。

第三点：良好的心态

人在生气时，体内会产生一种做"儿茶酚胺"的物质，这种物质中的毒素会相应地增加血液和肝细胞。

被激怒的人患肝病的可能性是普通人的8倍。因此，如果你想拥有一个健康的肝脏，你就应该首先要保持冷静和乐观，修身很养性，是最好的选择。