乙肝如何在社会中做好自我护理，肝病医生：这几点好好教教你

乙肝如何在社会中做好自我护理，肝病医生：这几点好好教教你

今天收到了一位患者的私信，说：“医生你好，我是一乙肝患者，在上个月刚从大三阳转了小三阳，检查结果上，除了病毒量有一些高，其他方面的检查结果也是相对稳定。但是对于乙肝而言，生活中都有哪些地方是需要注意的。”

对于这位患者提出的问题，相信也是代表着众多乙肝患者的生活，其实引起肝脏炎症的主要原因，就是我们在生活中，经常用的那些不良习惯和爱好，只要避免这些不良嗜好，然后在加以改正，就能有效的做好自我调理。

今天就给大家说几点：

拒绝饮酒

酒精本身就是会对肝脏造成严重损伤的饮品，长期酗酒，会使酒精在身体中堆积，如果没有被身体中酶及时消化，酒精的中的乙醇还会转计划成乙醛，从而造成肝细胞的直接损伤，引起脂肪肝、酒精肝，还会加快肝硬化、肝癌速度。

不乱用药物

乙肝本身就是慢性病，很多人在吃了一些药物之后，过了一段时间没有效果，便出现了病急乱投医。当患者在购买这些保健品和营养品的时候， 一定要保证一件事，俺就是给医生说明白，经过医生同意之后，才了自己购买。

如果大家还有什么问题，可以在放下面评论里留言提出，我会一一向大家解答。