35岁左右，为什么是肝病的高发年龄，其实都是习惯问题

35岁左右，为什么是肝病的高发年龄，其实都是习惯问题

在一次整理过往肝病患者的病例时，发现他们年纪一般都在40岁左右，按照常理而言，35岁正值人们事业发展的旺盛时期，在这个年龄段，应该是开始享受生活，为什么会被肝病困扰呢？

主要原因是因为人们在35岁之前，这些病症并不会直接表现出来，等到35岁左右，这些病症就会直接爆发，病症也会逐渐出现，因此在临床上，这个年龄段还被叫做疾病爆发期。虽然如此，如果能够在这个阶段及时预防病症，改掉自己的坏习惯，对身体而言，也是十分有利的。

那么都有哪些坏习惯呢？

长期熬夜

熬夜伤身，最伤肝。对于人体其余器官而言，到了晚上只是进行休息，而肝脏则不是，肝脏到了晚上属于最活跃的时候，因为肝脏要在晚上将身体在白天吃下去的有害物质和毒素及时排除体外，同时肝脏自己也需要进行滋养，不断修复自己损失的肝细胞。如果长期熬夜，就会打扰到肝脏的自我修复和排毒，为肝脏的工作增加负担，形成肝损伤。

生病不求医

对于大部分人而言，在工作和生活中，如果身体出现了一些小问题，那么这些人就会选择让病自己好，从而不去及时就诊，或者只吃一些缓解类药物，因此使这些小毛病不断壮大，变成大问题。此外，这些病症硬抗，会对身体造成严重损伤，例如感冒：感冒会使人体免疫能力下降，如果不及时治疗，肝脏就很容易受到病毒等因素的干扰，逐渐损伤。

因此，如果大家在生活中，如果身体出现了一些小问题，应当及时就医，避免这些小问题，成为以后的大麻烦。