肝脏的“吸毒王”，每天用它泡水喝，大小肝病不来找，真厉害！

它是肝脏的“吸毒王”，每天用它泡水喝，大小肝病不来找，真厉害

大自然中蕴藏着无穷无尽的宝藏，只要我们用心去寻找，然后充分的将其利用起来就可以造福于我们人类，蒲公英泡水就是个不错的例子，蒲公英是一种常见的花草，每到成熟的的时候种子便随风飘荡非常漂亮，但是很多人都不知道它可以吃，更不知道这小小的蒲公英是能够治病的，今天小编就给大家好好科普一下蒲公英！

蒲公英的功效与作用

蒲公英具有清热解毒的功效，对于利尿可是有非常好的效果，其中清肝热的效果非常的不错，蒲公英的叶子可以帮助肝脏排毒，预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，可促进肾脏排毒，减轻肝脏的负担。此外，蒲公英还有缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。

蒲公英泡水

蒲公英泡水喝对我们的身体是非常的有益的，经常食用有益健康。其中清肝热的效果非常的不错。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。 女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还能够很好的美容效果。蒲公英不仅仅是叶子有着不错的功效，它的花朵对我们人体也是非常的有好处的。一些经常长斑的女性可以多喝哦，另外，还有一定程度的促进母乳分泌的作用。适合各种炎症患者，或者哺乳期妇女。

蒲公英做菜

蒲公英的叶子也是可以直接生吃。可以将蒲公英叶子进行凉拌，蒲公英凉拌的做法跟大家平时在做凉拌菜的做法差不多。首先也是需要蒲公英鲜嫩的茎叶，洗净后倒入沸腾的开水里焯大概1分钟左右，捞出用冷水过一遍，然后倒入根据当地饮食习惯或者你品味习惯的佐味，充分搅拌便可。这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合，会产生一种非常奇妙的享受，不仅制作起来非常的简单，吃之后还能够起到益气解毒的作用。

它是肝脏的“吸毒王”，每天用它泡水喝，大小肝病不来找，真厉害。

好啦，今天的分享就到这了！是不是对蒲公英有了新的认识呢？没想到小小的蒲公英竟然有这么大的作用，赶紧在家动动手做起来吧！喜欢我们的文章可以给小编点个赞，欢迎大家踊跃留言~