脂肪肝，离我们很近很近的“隐形杀手”

近年来，由于不健康的生活方式和饮食习惯，脂肪肝的发病率逐年升高。脂肪肝是一种典型的现代病，发病原因与肥胖、糖尿病、代谢综合征密切相关，中国的脂肪肝患者预计达4000万以上。然而，目前在全世界范围内，尚无任何一种药物获批用于治疗脂肪肝，所以预防更为关键。

脂肪肝是一种代谢类疾病，特点是肝部脂肪堆积，并出现肝脏细胞变性、炎症反应及肝脏组织异常等症状，可能进展为晚期肝纤维化和肝硬化，并可能导致肝功能衰竭或肝细胞癌，同时也可能引起心血管等并发症。患者患病初期无任何症状，往往要等到进入严重的肝纤维化、终末期肝病阶段，出现严重的临床症状和并发症时才寻求救治，但此时很多患者急需进行肝脏移植，或者面临死亡。因此，脂肪肝被称为“隐形的杀手”。

一、别拿脂肪肝不当“病”

很多人认为，脂肪肝没啥症状、也没啥痛苦，且病情稳定、发展缓慢，没必要太当回事儿，也不用认真治疗。殊不知，您的肝脏可比您的身材更怕“胖”哦，从脂肪肝到肝癌仅仅需要四步：脂肪性肝炎——肝纤维化——肝硬化——肝癌。

二、脂肪肝喜欢“赖”上哪些人

1、肥胖少动者

这可是最容易被脂肪肝“找上门儿”的类型。原本肚腩、大腿、后背等处才是脂肪理所当然的“常驻地”，可对于体重长期超标的胖子而言，体内脂肪的“存货”实在是太多，也就只好哪儿有空地，就在哪儿“将就”了。随着皮脂越来越肥厚，原本只是脂肪“转运站”的肝脏就无奈地充当起了脂肪的“储藏室”，最终被脂肪“缠身”，成为“胖肝儿”。在超过标准体重10%以上的人群中，72%患有不同程度的脂肪肝。由此可见，体胖与肝胖其实是一对“难兄难弟”，在体胖得到控制后，肝胖的程度自然会相对减少甚至消失。

2、嗜酒豪饮者

话说酒精，可不是一个懂得“知恩图报”的主儿。酒精被主人“嗨”进人体后，分解的产物会“刺激”肝细胞，给其下点儿“小毒”。时间一长，主人的肝脏就会因“不胜酒力”而“长胖”，被贴上“酒精性脂肪肝”的标签，绝不算冤枉。持续的酒精损害，还会导致酒精性肝炎、肝硬化、肝功能异常等重症，肝癌的风险也会大大提高。

3、营养不良者

肝脏是脂肪合成与转运的“枢纽”，需要一种叫做载脂蛋白的“蛋白质卡车”，把合成的脂肪向肝外运输，运送到身体其它需要脂肪的组织细胞中去。

如果长期饮食缺乏蛋白质，影响了脂肪的转运，就可能造成肝脏里的脂肪堆积，形成脂肪肝。这种类型的人，其身体的其它部位（例如胳膊和腿）往往又会因为缺少脂肪而变瘦。

很多女性为了保持身材而长期节食，导致营养不良、体内缺乏蛋白质，肝脏脂肪的运送受到“牵连”。所以“瘦子”们也要小心，虽然身材苗条，但肝脏有可能是个“胖子”哦。

4、长期服药者

某些药物（例如肾上腺皮质激素类药物）可通过抑制蛋白质的合成而引发脂肪肝。如果患者不得不长期服用这些药物，医生们都会建议其定期复查肝功能，以便及时调整用药方案。因此，长期用药的人不要因为偷懒而忽视对肝细胞的监管，任由其“长胖”。此外，病毒性肝炎、糖尿病患者以及怀孕期间，都可能因脂肪代谢异常而招致脂肪肝“上门”。（通讯员：苗立宁艾萧）