瓜子、甜食比酒精还伤肝？常喝它远离肝病！

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温馨

提示

你可曾想过：喝酒居然并不是我们生活中伤肝的第一杀手！

现代人慢性病多：高血压、高血脂。每次去医院拿回来一大堆药，每天吃，降压、降脂的药物他汀类、贝特类……这些你每天吃的药物都会带来肝肾损伤。药不吃是不行的，但是不加以对这些脏器的保护，就会越来越危险。

为什么肝癌发现的时候大多都是晚期？

肝脏没有痛觉神经，因此，等到发现症状去检查，通常是肝脏引起周围器官疼痛之后……这也就直接导致了：90%的肝癌一发现就是晚期的情况。

护肝需要远离加工食品

本质上，有肝病、想护肝的朋友是需要控制饮食、减少不当摄入的。因为，不论什么“护肝”的东西都会给肝脏造成代谢负担，特别是某些市面上成分不明的各种护肝茶饮。

随着食品加工业的发展，如今市场上的加工食品数不胜数，各种品牌、各种口味、各种颜色的加工食品，极大地满足了人们的口腹之欲。尤其是女性朋友，喜欢吃零食，而绝大多数的零食都属于加工食品。但你知道吗？就是这些加工食品，给我们的肝脏带来了很大伤害。

大家可能不知道，我们所吃的食物都要经过肝脏进一步处理后，才能供机体所用，如果平时我们胡乱进食，就会加重肝脏的负担，尤其是一些加工食品，如果大量吃的话，轻的会加重肝负担，重的甚至可能会引起肝脏坏死。

这是因为加工食品中含有大量的防腐剂等化学物质，这些物质必须经过肝脏解毒，因此就增加了肝脏的负担。而且，大多加工食品为了满足人们的口欲，口味都很重，比如辛辣刺激性强、高盐、高糖等。这些不仅会加重肝脏的负担，还会加重肝病患者的病情。

下面列出几种日常常见的加工食品，为了保肝护肝，这些食品要少吃。

瓜子

瓜子是人们很喜爱的一种休闲食品，

不管是居家闲聊、看电视，还是出外旅游等，人们都喜欢用嗑瓜子来消磨时间。

但瓜子中含有不饱和脂肪酸，这种物质在被人体消化吸收的过程中，会消耗大量的胆碱，从而影响肝细胞的功能。

所以要少吃。

甜食

巧克力、糖及各种甜食，

是人们很喜欢的加工食品，但甜食吃得过多的话，

不仅会影响胃肠道的消化酶的分泌，

影响食欲，还容易发酵，加重胃肠胀气。

而且摄入糖类过多，储存在肝脏内，

容易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的储存，

会促进脂肪肝的发生。

松花蛋

松花蛋等含有一定量的铅，

在人体内会取代钙质，使钙质缺乏和骨质疏松，

还会铅中毒，

影响肝脏功能。

方便面

方便面、香肠和罐头等食品中，

都添加了大量对人体有害的色素及防腐剂，

这些物质都要经过肝脏的解毒过程，

经常食用这些食品，

会增加肝脏的负担。

味精

味精是调味佳品，

做菜时放上一些可以让菜更美味。

但肝病患者不能过量或经常食用味精，

否则会出现短暂头痛、

心慌甚至恶心等症状。

腌制食品

各种腌制食品所含盐分都很高，

健康人都应该少吃，

肝病患者更应该远离，吃多了会严重影响水钠代谢，

特别是

失代偿期的

肝硬化患者

要绝对禁止摄入腌制的高盐食品。

看过了以上这些，吓得库库赶紧喝了一杯解酒护肝、补脾益肾的赶黄健肝茶压压惊。

库库友情提醒，男性朋友控制自己的喝酒的欲望，女性朋友控制自己的口腹之欲了，远离加工食品，如果像我一样平时还是改不掉吃零食的习惯，可以多买些水果填充零食的空缺。如果能坚持每天这样做，就可以不用喝赶黄健肝茶啦！

赶黄草

中医治疗肝病的古方

现代研究都支持赶黄草护肝

中国医药研究所鼓励大家可以在日常多喝一点赶黄草水来保肝。

其实，这在现代科学看来是新办法的东西，早在几千年的中药药方中就已经得以运用了。《救荒本草》《天宝本草》，和《中药大词典》《四川药典》均有记载，赶黄草属于古蔺道地药材，国家原产地保护分布于四川古蔺海拔1000米以上乌蒙山麓原始森林，苗族人世代习用，是苗族民间治疗肝病的经验方，称为“神仙草”，具有清热解毒、退黄化湿、活血散瘀、利水消肿之功效。现代研究表明，赶黄草含有没食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保护肝的有效成分，能恢复肝功能，减低饮酒和药物对肝脏的损害，可预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。

对一些慢性肝病患者、长期用药想护肝的朋友来说，在专业人士指导下，用对方法来用赶黄草护肝是特别好的办法。

喝茶护肝首选：赶黄健肝茶

赶黄健肝茶是一款以赶黄草为主要原料的配方茶饮。这样既不会影响保肝的药效，也可以避免生吃所引起的腹泻，它能够提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，从而达到保护肝脏，增强体力的作用。

产品组合--------

赶黄草

性温、味甘。

黑玛咖

性温、味甘。

红枸杞

性平、味甘，含有多种营养素。

山药

性平、味甘。

虫草花

性平、味甘，含有蛋白质和氨基酸，以及多种人体所需的微量元素。

甘草

性平、味甘。

我们已经为您把各种原料一起放入了茶包哦，所以您只需将茶包放在杯中使用热水冲泡，待适口时即可饮用。

适用人群及注意事项------

本配方性味甘平、微温，一般人群均适宜。

一碗赶黄健肝茶，现在你小看它，将来就会为得癌来后悔的。肝脏的养护需要每天进行，这样才能最大程度保护我们的人体排毒机器~

如果您不需要护肝，也请把本文给身边有被疾病缠身、经常吃药的朋友，有些人根本意识不到为什么药会让人越吃越虚，这碗汤，这会给他送去一张护身符、一张健康的通行证~

谢谢你的点赞与传阅！

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