男子每天半斤酒，查出肝硬化，医生说：肝受损5个表现，别忽视！

病床上躺着一名“发育良好”的男子，从入院接受治疗，就一直处于尴尬状态，只因一件事：入院时，他的乳房发育变大，皮肤较细腻。

男子到底得的什么病？据男子叙述得知：

男子刘先生，今年31岁，至今未婚，主要因有一个不良嗜好——喝酒。

刘先生从十几岁就开始喝酒，随着年增长，喝酒越来越勤，从原来的一天一瓶啤酒，到现在每天喝上半斤白酒。有时兴致好了，一天能喝上一斤酒。

大约半年前，刘先生发现自己的身体出现了异样，乳房开始发育，逐渐增大，且皮肤越来越细腻。但最初，刘先生没在意，说可能是最近吃喝，太胖了，变得越来越“富态”了。

但好事不长，刘先生感觉乳房越来越像“女人”，且腹部出现疼痛，实在不放心，就到医院做了检查。医生看到刘先生的症状后，立即安排了肝脏彩超、肝功能等检查。结果出来后，最终确诊为酒精性肝硬化。

刘先生得知这一消息后，第一反应就是“意思是我不能在喝酒了？” 医生用诧异的眼神看着刘先生，非常肯定的语气说：“是的，必须戒酒了，不然病情会恶化，严重会导致肝脏不能正常工作。”

刘先生只能默默的点点头，说“知道了！”

回家后的，刘先生戒了两天酒，但第三天就受不了了，又开始喝上了，这一喝，就把自己喝进了医院。

入院后，有酒瘾的刘先生痛苦的难受，但为了身体只能忍受。

因长期喝酒导致的肝硬化，就是肝硬化，是酒精肝的终末阶段。若早期发现，及时戒酒，肝硬化的病情能得到好转。

1，乳房增大

乳房增大是肝受损的表现之一，很多男性乳房发育症多见于肝硬化。

肝受损，肝功能会减退，对雌激素灭活能力减弱，雌激素在体内的含量会相对增多，血液中的雌激素作用于乳腺组织，便会引起乳腺增生、肥大等症。

2，容易抽筋

中医认为，“肝主筋”当肝受损会导致血液流通不畅，筋脉得不到滋养，就会容易抽筋。

3，面部暗沉发黑

肝脏是各类营养素重要的加工场所，同样对铁的代谢起着重要的作用。

若肝受损，肝细胞内储存的贴成分易流向血管，促使血液中铁含量增多，从而导致，面部暗沉发黑。

4，大便颜色改变

正常来说，肝脏分泌胆汁，胆囊储存胆汁，胆汁经胆管进入肠道后，在随大便排出，此时大便呈黄色。

当肝细胞发生病变时，就不能正常转化和排泄胆汁，血液中的胆红素就会升高，出现黄疸症状，大便颜色也会变浅，甚至变成灰白色。

5，身体发出臭味

肝脏对体内毒素起到“过滤”作用，当肝受损后，身体会发出一股臭味，且穿的衣服，尤其是内衣，可能会有黄色的汗斑，小便呈赤黄色。

保护肝脏，谨记4件事最好少做：

肝脏是酒精最大的代谢场所，大约90%的酒精都要经肝脏代谢，参与酒精代谢主要有乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，当酒精摄入过量时，会导致酶的作用“供不应求”，促使中间产物乙醛滞留在肝脏，毒害肝细胞，使肝脏造成损伤。

提醒喝酒者：喝酒伤肝，是一步步“走”出来的。

酒精导致肝细胞损伤，一般早期病情轻，大多会出现肝功能异常，主要是转氨酶升高。若继续喝酒会导致肝细胞变性，引起肝脏纤维化，引起酒精性肝硬化。

建议：多喝茶水，养肝护肝，促进排毒。

蒲公英根红茶，经传统工艺发酵处理，大大降低了寒性，更适合长期饮用。

蒲公英归肝经，具有清热解毒、保肝利胆的作用。

研究发现，蒲公英可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，解除内毒素的毒性作用，从而保护肝脏，增强肝脏再生能力。

另外，蒲公英还能预防急性肝损伤，有降低血清中谷草转氨酶和谷丙转氨酶的作用。

俗话说“养肝就是养命”，“熬夜就是熬心血” 因肝胆在晚上11点到凌晨3点之间是排毒，这时若人没有处于熟睡或休息状态时，会导致身体内血液不能及时回归于肝脏，不能净化血液，毒素不能及时排出。久而久之，就会导致肝脏藏毒太深，使身体免疫力下降，诱发各种疾病发生。

建议：最晚不超过12点睡觉。

凌晨12点之前入睡，至少能保证肝脏排毒正常，让身体能得到及时的休整。

肝脏是脂肪、蛋白质等重要的分解代谢场所，若摄入过多高脂食物会增加肝脏的代谢负担。

若不能及时分解掉，会增加脂肪肝的形成，达到一定程度就会影响肝脏功能。

建议：清淡饮食，补充优质脂肪

补充优质脂肪可促进脂质代谢，达到保护肝脏的作用。

研究发现，α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。

同时，α-亚麻酸还能降低血液中低密度胆固醇和甘油三酸酯的量，同时提升高密度胆固醇的量，达到防血栓、护血管的作用。

每周吃2-3次深海鱼，或每天食用5毫升苏子油，都能补充身体营养需要。而苏子油被称为“陆地上的深海鱼”，含α-亚麻酸高达67%左右。

中医上讲情志与脏器相对应，其中“肝主谋虑，主疏泻”而“怒伤肝”。

生气、发怒会使气血运行不畅，导致肝气郁结、肝阳上亢等，久而久之也会影响肝脏功能。

建议：找个朋友发泄下情感，多聊聊天，不要闷着。

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