男子肝硬化加重，查出肝癌，医生说：2件事害的！

病床上躺着一名近40岁的男子，打着点滴，等待着检查。医生说，因患者喝酒太频繁，要检查更准确，最好从前一天晚上禁食禁水，最重要的要禁酒。男子痛哭的挨了一晚上，第二天进行一系列的检查，检查完事后，男子第一件事就是喝酒。

检查结果下来后，最终确诊为肝癌。

男子对这样的结果不意外，针对他的情况，医生之前有了解过：

男子刘万里（化名），38岁，平时喝酒频繁，后来因长期喝酒导致成瘾，且有肝硬化病史，但因喝酒成瘾，只能靠药物缓解病情。

据万里叙述，他和妻子离婚快6年了，从离婚前就有喝酒的恶习，主要是夫妻两人性格不合，妻子经常给万里压力，甚至说出瞧不起的话：“你看你一天到晚忙一天，赚多少钱，你看谁谁，一个月的工资是你一年赚的……”

作为男人，被自己的妻子贬成这样，经常生闷气，不高兴了就喝酒。时间长了，两人交流少了，最终导致离婚。

医生说：“导致肝癌的最终原因就两个，一个是受气，另一个是喝酒。人在生气时喝酒，对身体的损伤更大。”

肝脏，是一个没有神经末梢的器官，而酒精进入体内约95%进入肝脏内分解代谢，其中酒精的代谢产物乙醛有较强毒性，

当酒精摄入过多，超过肝脏代谢的范围，产生的乙醛会毒害肝细胞，久而久之会使肝细胞功能减弱，诱发肝硬化。

因酒精引起的肝硬化，及时戒酒并进行相关治疗，有机会让肝脏功能恢复。但继续喝酒，就会增加患肝癌的概率。

提醒：喝混合酒患肝癌的机会是饮单一酒或不饮酒的60倍。

各种酒混在一起喝，会让我们不自觉的饮酒过量；且2种以上的酒混着喝会表现出某种“协同作用”，对身体伤害更大。

喝酒有三点注意要谨记：

1，酒不与咖啡同饮

酒精伤身，咖啡因有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。

若酒与咖啡同饮，会加重大脑的伤害，刺激血管扩张，加快血液循环，增加血管负担，对身体伤害加倍，甚至会危及生命。

2，肝病患者应禁酒

急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人应绝对禁酒，包括啤酒。

肝功能异常情况下，喝酒会导致肝细胞受损，加重肝病。

3，吃药不喝酒，喝酒不吃药

药物与酒精会产生相关反应，加重对肝脏的损害。

比如头孢类药物与酒精会发生双硫仑反应，严重可导致猝死。

另外，喝酒后不宜吃药，包括解酒药，也会在一定程度上损害肝脏。

一，戒酒：减少肝损伤

俗话说：“酒是穿肠毒药”适量喝酒利于身心健康，但大量喝酒会损伤身体。

对一些人来说，戒酒会初心戒断反应，建议遵循一个循序渐进的过程，要有计划的戒酒。

二，喝茶：护肝排毒

中医古籍称“茶为万病之药”。喝茶能促进体内毒素排出，减少对肝脏的损伤。

日常喝些护肝茶，有助于保护肝脏，还有很好的养生效果。

蒲公英根红茶：降低寒性，适合长期饮用

蒲公英根红茶经发酵处理后，降低了寒性，适合经常饮酒的男士饮用。

蒲公英具有清热解毒、保肝利胆、消炎利尿的作用。研究发现，蒲公英对急慢性肝损伤有一定疗效，有降低血清中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的作用。

同时，蒲公英可拮抗内毒素对肝细胞的损伤，解毒内毒素的毒性作用，且能增强肝脏再生能力，达到保肝作用。

玉兰根茶：护肝、降尿酸、防痛风

玉兰根，是一种药食两用的植物，具有清肝利胆、利尿的作用。研究发现，玉兰根提取物有加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度，达到护肝效果。

同时，玉兰根对尿酸合成过程中次黄嘌呤酶有抑制作用，减少尿酸合成且还有利尿，促进尿酸排出的作用。

三，清淡饮食：少吃油大食物

肝脏是代谢脂肪、蛋白质的重要器官，如果摄入过多油脂，会增加肝脏代谢，还易导致脂肪肝发生。

饮食上清淡些，控制油分的摄入量。另外，额外补充优质脂肪也有助于护肝。

每周吃2-3次深海鱼（如三文鱼、沙丁鱼等），或每天食用5毫升苏子油（苏子油被称为“陆地上的深海鱼”），即可补充不饱和α-亚麻酸。

研究发现，α-亚麻酸是人体细胞膜的重要构成基础物质，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。

四，加强运动：控制体重

适量运动，利于提高血液循环，促进毒素排出，还能有效控制体重，预防脂肪肝、肥胖。

夏季运动，避免过度，以免运动过度噪声津液耗伤，阳气受损。

可以寻找慢跑、快走、游泳等运动。

五，保持心情舒畅

保持心态平和，有利于肝气舒达。

不管遇到什么事情，放平心态，任何不愉快的事情都会过去。

不生气，尤其是闷气；不抱怨，人生好的一面有很多，想身体健康，就要学会调节情志。

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