肝脏不好,身体会有哪些征兆?

肝脏是人体的化工厂，专门解决人体排毒功能，随着现在人们的生活饮食跟不良习惯，导致肝脏疾病发生的几率越来越高，肝病已经成为我国医学临产最为常见的疾病之一。

肝病早期是没有什么明显的症状出现，这也是很多患者苦恼的地方，因为不知病发所以错过了最佳治疗的时机，当发现肝病的时候往往都是肝硬化、肝癌等肝病晚期。

肝病被称为“隐藏杀手”，因为它的隐蔽性高，不容易被发现，所以通常人们都不会去关注它，当它爆发出来的时候往往都是取人性命，中华医学会报道世界每年有60万人死于肝癌。

肝癌病发死亡率极高，所以我们要了解自身肝脏的健康问题，如肝脏有问题要及时的救治，避免悲剧发生。肝病早期虽然比较隐蔽，但还是有迹可循，在临床称“微症状”就是像肝病早期的一些微现象。

肝病早期“微症状”

1、食欲不振

食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。

2、恶心、呕吐、腹胀

轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

3、疲倦乏力。

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

4、蜘蛛痣。

出现在皮肤上形似蜘蛛，故称蜘蛛痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。

5、维生素缺乏症。

脂肪肝是由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，容易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

6、内分泌失调。

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍，女性月经过多、闭经，病人体重减轻或增加等表现。

7、黄疸。

患脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸，在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

以上这些都是肝病的“微症状”，他们症状在日常生活中最为常见的，它们跟其他疾病的现象有很多相识，所以往往被人忽略掉，一般情况下自身有以上三种或者三种以上，那极有可能是肝脏有问题，你的肝脏需要治疗或者补一补了。

三招清扫肝脏，恢复肝脏年轻活力

一、饮食调理

肝脏不哈日常多吃一些新鲜蔬菜、大豆、木耳、香菇等有利于肝，能有一定的调养作用的。鱼类就要多吃黄鱼，易于消化。水果可以吃木瓜、荔枝、柠檬等有养肝健脾、防毒解毒等效果。

二、药物配方治疗

配方：五味子、硒麦芽粉、水

首先用水煮五味子，等水开后20分钟再把硒麦芽粉一同放到锅里面一起煮，煮上60分钟，一次半碗，一天三次，分早上、中午、晚上服用。

传统的熬制方法确实有点麻烦，但坚决不能作为放弃治疗的理由，如果因为没有时间熬制药汤的话，可以选择购买含五味子、硒麦芽粉的产品，效果会比熬制汤药好许多，因为他们采用先进的加工技术研发的，提取有效成分出来制炼而成。

现在网上有关于五味子、硒麦芽粉的产品，如硒麦芽五味子片、养肝片等产品，可以改善脂肪肝、酒精肝、降低转氨酶、修复肝损伤、清肝明目等养肝护肝的作用。

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三、锻炼身体

运动可以消耗多余的脂肪，还可以降低甘油三酯和低密度及极低密度脂蛋白的含量，同时会加快肝细胞的分解功能，使肝脏加快排毒。所以运动对肝脏恢复是有帮助的。