水煮青菜吃出脂肪肝！哈尔滨美女抓狂了：瘦成纸片了，怎么可能…

大家的朋友圈

想必一定有几个这样子的朋友

誓与减肥战斗到底

此前谭维维就因为一份“减肥食谱”

在网上炸开了锅

一大波网友表示亲测有效

小编却想给大家提个醒

减肥虽好可不要过量噢！

看看下面的例子就知道了！

哈市24岁的晨晨是个爱美的女孩儿，

尽管身材已十分标准，

但她仍希望能变得更瘦。

一年前，晨晨开始节食减肥，

早上不吃早餐，

中午简单的吃些水煮菜，

晚上更是一口饭都不吃。

这样下来，

本就不胖的她变得更苗条了。

可最近在体检中显示，

晨晨患有脂肪肝。

这可吓坏了晨晨，急忙来到哈尔滨市第二医院。

呼吸消化内科主任医师邹晓丽在得知晨晨减肥的经历后，判断她的脂肪肝很可能与节食有关。

邹晓丽说，过度节食、偏食等都会导致体内热量摄入严重不足，当饥饿使体内的糖原耗竭后，就会将身体其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来，转化为葡萄糖，从而导致血清中游离脂肪酸增高。

大量脂肪酸从脂肪组织中释出进入肝脏，加之机体又缺少脂代谢必要的酶类和维生素，最终导致肝内脂肪积蓄，造成脂肪肝。

看来这减肥过度也不是啥好事儿

要小编我来说

咱就该吃吃~该喝喝~