得了肝硬化，饮食有“四项规定”！让你好得快一些

对医学有一定了解的人都知道，肝硬化是一种比较难对付的病，正因为如此，大多数医学专家他们在给患者做治疗的同时，还会要求肝硬化患者们必须以食疗作为补充，希望能双管齐下，达到更好的治疗效果。那么，肝硬化患者在日常的饮食中应该注意哪些事情？

肝硬化患者饮食注意事项

注意事项1：要绝对的清淡

我们都懂，既然肝脏出现了硬化，就意味着，肝硬化患者他们的消化状态相对于常人来说会弱一些，如果摄入过多难以消化的或者带有刺激性的食物，肝硬化的症状会变得更厉害。

专家表示，有一些能被人体快速吸收的养生粥、汤类，肝硬化患者应该多食用，比如说比较常见的冬笋香菇粥、小豆冬瓜炖墨鱼等等对肝硬化患者特别好。

注意事项2：多摄入一些富含锌元素的食物

根据大量的调查结果显示，大多数肝硬化患者他们血液中的锌元素含量都会偏低，如果能通过额外的食物补充锌元素，就可以让肝脏的各项机能比较正常的发挥出来。

那么，什么食物富含锌？比如说蛋、牛肉等等其中的锌元素含量就较为丰富。

注意事项3：富含VC的食物要多吃

因为VC它能让肝细胞的繁殖更快，让肝脏细胞恢复成正常状态的进程变得更快一些。

那么，哪一些食物含有的VC量较高？比较常见的就是蔬菜和水果，应该经常出现在肝硬化患者的餐桌上。

注意事项4：盐分的摄取要严格控制

如果是初期肝硬化男性患者，每一天摄入的盐不要超过5克，如果是肝硬化中后期的男性患者，每天摄取的盐总量不要超过3克，而女性患者的每日盐摄入量则建议可以比男性再少一些。

特别值得一提的是，如果肝硬化患者已经出现了严重的水肿，那么在日常饮食的安排上要绝对禁盐。

上述这些就是肝硬化患者在日常饮食中要注意的事了，除了以上这些要注意的点之外，肝硬化患者跟常人一样有一些共性的饮食讲究，比如在饮食的安排上结构要合理，如果饮食结构不合理，各类元素摄入就会不均衡，那么人的免疫力就会低下，疾病就会随之而来。