肝不好的人，身体这两个地方肯定是臭的

肝脏是我们最大的解毒器官，能将一些对身体不利的物质转化成有利或者无害的物质，呵护我们的健康，不过，如果肝脏本身“中毒”了，就不能正常地发挥解毒的功能，危害身体的健康。

①肝不好导致口臭

口内的津液与心，肝、脾、肺、肾等脏器是相通的，口中有异味往往是因为内部脏腑出了问题。而其中，肝病引起的口臭尤其特别，它的味道是腐臭味，程度尤其严重。

肝病人群之所以口臭，主要是因为肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨经过呼吸，会从口鼻排出一部分。

肝病人群出现明显的口臭往往是肝病加重的表现，需要及时诊治。一旦因肝病出现昏迷，同时伴有口腔出血和明显的口臭，说明肝功能衰竭，人的生命即将走到尽头。

②肝不好导致体臭

我们的肝脏就像一台计算机，当它超负荷的时候，也会“发热”，运行迟缓。因为肝脏是我们身体中很大的一个器官，它很容易把热量传递给身体的其他部分，于是我们的身体就会试图通过过度出汗来冷却自己，结果就会导致体味过重。

医生告诫：预防肝损伤，要从生活饮食开始调整，杜绝不良习惯，减少肝受损发生的可能性

1、不吃发霉、变质食物

很多老人节俭，不舍得扔东西，怕浪费粮食。但是这类发霉食物尤其是霉变的玉米、花生、大米，这些食物中含有大量的黄曲霉毒素，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会诱发肝癌，反而得不偿失。

2、戒掉最伤肝的习惯——酗酒

特别是一天不喝就浑身不舒服的人，嘴舒服了，肝就受不了。过量饮酒容易引起酒精性的肝炎，降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。

一句话：不吸烟、少喝酒（最好是不喝），均衡饮食，坚持锻炼，哪种癌症的预防都少不了这三条。

3、劳逸结合

面对紧张的生活，要学会适当发泄情绪，有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要让身体过度疲劳，适当运动，消除紧张、规避焦虑的状态，都是健康的生活方式。

4、常喝通化丁香红茶

通化丁香红茶对肝脏脂肪和毒素的清除能力相当于给肝脏做了一次全面的清扫。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。通化是一个地名，靠近长白山，盛产丁香，这也是本地人常喝养肝护肝的。