这些东西堪比砒霜 打死也别吃 尤其是肝脏不好的人

文 / 海南海燕梦
2017-12-18 22:28

俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!百病之源在于肝。所以,日常养肝尤为重要。可以采摘新鲜的蒲公英叶子,来炒蛋或炒肉一起吃,排毒养肝有奇效。中国是个肝病大国,作为全球第一的肝病大国,肝病总人数达到了惊人的4亿,其中又以乙肝和丙肝的危害尤为严重。

肝炎-肝硬化-肝癌三部曲,让许多人背上沉重的心里负担同时,还要花费大量的医药费来维持健康、治疗疾病。面对肝病,有的人什么也不在乎,整天酒肉穿肠过,结果喝坏了肝脏喝坏了胃,早早地就走上了绝路。

这些东西堪比砒霜 打死也别吃 尤其是肝脏不好的人

但是你知道吗,只要我们平时多注意,是可以远离肝病的,现在正值秋冬直接,是养肝的好时节,如何养肝、养肝护肝的食物有哪些?怎么知道自己的肝脏好不好?下面都来随小编看看吧。

如果你已经检查出来肝脏不好了,那么请一定记住远离这几种食物

1、油腻的食物

这是因为肝病患者的肝脏受损后,肝细胞肿胀破坏,导致胆汁在肝内淤积,从而使胆汁分泌减少,导致对脂肪的消化吸收能力下降。因此,不能吃太过油腻的食物。

2、皮蛋

这是因为皮蛋含丰富的蛋白质,分解后产生大量氨基酸,肝病患者多食后可造成氨中毒和肝昏迷。肝昏迷可以引起脑水肿,甚至死亡。

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3、请戒酒

酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死。尤其是转氨酶升高的急性或慢性活动期肝炎患者,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。

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