肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

文 / 新特药业公司
2017-12-11 16:57

食疗是治疗肝病的重要方案,因为我们每日所吃的东西都对肝脏产生极大影响,但是肝脏食疗必须因肝脏的状况而做调整,肝硬化、脂肪肝各需要更细微的食疗食谱。

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

肝病患者不控制这3类物质,将出现恶化风险

以往肝脏食疗法的主流是高热量、高蛋白、低油脂的吃法,但近年来,已经知道这样反而会给肝脏带来负担,因此,营养师们提出以下控制蛋白质、水分与盐分的方法,在致力对抗肝脏疾病的同时也不会对肝脏造成二度伤害。

所以,不管是哪种肝病,都需要注意以下蛋白质、盐分、水分的摄取量,才能避免肝脏疾病恶化,所以含这三类物质的食物,肝病患者需要控制食用量,有助病情的好转。

1、蛋白质

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

蛋白主要功能为修复身体,但分解蛋白质会产生氨等有害物质,当肝脏情况不佳时,会无法有效分解氨,使氨堆积在身体内,引起疲劳、呕吐、健忘等问题。

蛋白质分为动物性与植物性蛋白质,其中植物性蛋白质比较容易吸收,稍微吃多一些也没关系。

2、盐分

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

一旦得了肝脏病,腹部容易积水,手脚也会浮肿。为了防止水分在身体里堆积,必须控制盐分的摄取,其中,加工品、微波食品、便利商店便当、外食的料理盐分都很高,因此食用时最好注意,像是一小匙酱油就有1克盐分。

3、水分

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

肝病患者需要避免水分在体内堆积,水的摄取量也需要被控制。除了水以外,果汁、冰淇淋、茶、饮料、汤等都在限制范围内。另外,酒会伤肝,因此必须完全戒酒才行。

保肝、养肝的食物榜单排行

1、丁香发酵茶

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

丁香发酵茶可清热解毒、调理肝脏经气,起到疏肝解郁、疏肝理气的作用;西医认为,丁香发酵茶所含的丁香酚、红茶多酚能充分地滋养、修复受损的肝脏细胞,从而缓解肝脏疾病,达到防病强身的效果。

2、仰甘清茶

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

仰甘清茶由菊苣、蒲公英、决明子、白茅根、枸杞5种食材组合而成,决明子去火明目、菊苣刻修复肝损伤、蒲公英消炎去火通肝经、白茅根缓解肝炎、枸杞养肝明目,都是天然的药食同源食材,对人体几乎没有任何副作用。每天取1-2小袋用开水泡3-5分钟就可以喝了。

3、猪血

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

猪血可以解毒,可以保肝,对肝有非常大益处,根据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,可用于中风,头疼,中满腹胀等。

4、苦瓜

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

苦瓜性寒,如果将其炒熟来养肝效果非常的好。但是千万不可多食,性寒伤胃。

5、荔枝

肝病患者不控制这3类食物,肝癌不找你才怪

根据《本草纲目》记载荔枝有强肝健胰的效果,对于增强人的精力和增加血液有着卓越的效果,但是吃的越多,就容易流鼻血,或者牙痛,上火。因此可见,肝病人吃少量的荔枝是对肝有好处的,荔枝可以对肝脏有很强的滋补能力。