从络脉谈肝病

肝主气机流通，血液的储藏和调节，络脉是气血营养肝脏的桥梁，是完成肝脏生理功能的重要结构。主气血流通；渗灌到组织、肌肉、筋骨、内脏中；津液和气血的交换。

其中，血窦肝脏血管的最终末端，其分支也属于络脉一部分，在肝中称肝窦（肝中毛细血管终末分支，是人体通透性最大的血窦之一），当肝脏发生病变，会阻碍肝细胞和血液之间的物质交换，影响肝细胞的营养吸收，造成肝细胞出现衰退，促进纤维化发生，血管阻力加大，出现高血压、门脉高压。

从脉络来分，肝呈现以下几种病变状态：

1. 肝络失和型：主要表现为斜肋骨部位窜痛，在肝脏附近不固定，一般存在慢性肝炎，早中期脂肪肝。

2. 肝络瘀滞型：其表现为肝区像针扎一样的刺痛，舌苔呈暗紫色，舌下有轻度曲张两目干涩、急躁易怒、面色失荣（一般呈青紫色），一般存在于肝纤维化、慢性肝炎、早期肝硬化

3. 络损成疾型：比瘀滞型更疼痛，晚上加重，面色发青，前胸或颈部出现蜘蛛痣，舌下脉络有明显曲张，一般存在于中晚期肝硬化、肝癌

一般在出现肝络失和型时，我们可以用简单的呼吸疗法进行治疗：平时躺在床上的时候，心情平和，自然放松，双手位于大腿两侧，眼半睁半闭为宜，10秒-20秒一呼一吸，一分钟三次左右，15分钟一组。在长期的锻炼中可以把一呼一吸的时间延长。

平时在家的时候，我们还可以做一点食疗：

葛花排骨汤

①排骨150g ②葛花6g ③山药50g ④当归3g ⑤枳椇子3g 盐少许。

可以起到健脾益气、解酒保肝、通络、疏肝理气的作用，非常适用于脂肪肝。

（摘自养生堂）