肝脏最怕“6个习惯”会致癌，这8个症状出现2个就要小心了

肝脏是重要解毒器官，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，和人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，它也是最易污染的器官。“默默的承受”却被人们“无视它的存在”导致很多可怕的事情就俏然发生……

33岁的小鹏（化名）腹部总的疼，有时伴有呕吐、食欲不振情况，到校医院检查是肝癌，妻子小月（化名）怕检错，就去了大医院，一查也是肝癌，而且到了晚期。

医生看到夫妻两来自农村，直接跟小月说，这个病到这情况治不好的，治也是人财两空，不如回家该吃吃该喝喝！就这样两人回到老家，且一直没告诉小鹏患了癌症。

回家两个月后小鹏在家里去世，这期间小鹏用头撞墙，用手乱捶——疼啊！一天晚上趁大家都睡了，小鹏想用绳子吊在房梁上（农村老房子有房梁的）吊自己的脖子，但他疼的没力气，无奈只好放弃了。

妻子小月看在眼里很心疼，但却不知道做什么，时间一点一点过去，小鹏的肚子也慢慢变大，就这样两个月后小鹏离开了。在离开前喷了一地血，肚子鼓得很大，但其他地方瘦得皮包骨了！

目前我国每年死于肝癌约11万人，占全世界肝癌死亡人数的45％，多发年龄在40-49岁，男女比为2-5:1。

肝脏，是唯一没有痛觉神经的器官，无论它累成什么样，也从不呻吟叫苦、喊痛，但这往往导致了肝病的早期检查，最终导致肝癌发生。

1、酗酒

喝酒到肝癌，只需要四步：酒精对肝脏的危害是逐步累积的，从“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”到“酒精性肝硬化”，最后导致肝癌的发生。

实验数据表明，如果已有酒精性脂肪肝，还继续毫无顾忌的喝酒，就会发展成酒精性肝炎，如果还不注意的话，有40%喝酒的人就会进展为肝硬化，发生酒精性肝硬化后仍重视，继续喝酒超过5年的，死亡率高达85%。

2、发霉食物和用品

真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质。黄曲霉毒素的致癌性比公认的致癌物亚硝胺类强75倍，会诱发人类发生肝癌。发霉的花生、玉米、白薯干、稻米、小米一定放在干燥通风处，若发现发霉了，立即丢掉。

再就是发霉的家中用品，尤其是厨房里的餐具，如筷子、菜板等。家里的筷子使用频率高，且长期用水洗，导致筷子易长细菌，如黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”。

建议：筷子使用半年更新换代一次。另外，筷子只有在100℃的沸水里煮5分钟以上，才能达到理想的杀菌效果，较理想的杀菌方式是使用高温消毒柜。

3、经常熬夜

肝脏最佳的排毒时间，是晚上11：00~凌晨1：00。如果在这个时间段经常还没休息，会严重影响到肝脏的解毒，很容易导致肝脏血流不足，导致人体抵抗力下降，最终可诱发肝癌。

4、滥用药物

滥用药物是诱发肝癌的重要原因之一。药物在进行人体后，经肝脏的代谢、解毒，才能在人体内发挥正常的治疗作用。如果服用很多种药物就容易产生药物交互作用，会影响到肝脏代谢能力，还可能会导致肝损伤，食用药物必要自己给自己“开药方”，到正规诊所、医院就诊后在用药。

5、爱吃“高致癌物”类食物

比如、腌制类、油炸类、烧烤类食物，含有“高致癌物”：亚硝酸盐、苯并芘等，进入身体后，长期会导致肝损伤。

6、心情抑郁、爱生气

中医学理论，长期抑郁容易伤肝，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变慢，在某个部位生成病灶，从而为疾患的发生埋下定时炸弹，生气不但容易致癌，也是“百病之源”。

肝癌的形成并不是一朝一夕的，早早就给人们发出求助信号了。

①无端感到疲倦、无端感到烦躁、焦虑和忧郁。

②眼睛干涩或者死鱼眼、口干口苦、偏头痛。

③头发经常很油。

④出现粘便、有体臭。

⑤ 消化不良，腰部赘肉增加、脾气特别大、失眠多梦。

⑥睡觉留口水，打呼噜，口臭，口干苦，身体有异味。

⑦浑身无力，常感到疲倦，精力不集中，神经衰弱，记忆力下降。

⑧情绪不稳定，脾气特别大，感到累，连说话都懒得说。

如果以上症状，你已经满足了2种以上的症状，说明您的肝已亮起了"红灯"，要注意调理肝脏功能了。

肝脏“守护者”——蒲公英茶

蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 ，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。

1、根据美国自然疗法医学院临床副教授马克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有预防酒精性肝损伤！

2、“蒲公英根48小时内杀死98%癌细胞”这个研究确实存在，是由加拿大温莎大学的Pandey 教授进行，他们把蒲公英根提取液和癌细胞放在一起，结果发现癌细胞大面积被杀死。但是媒体在报道过程中存在出入，有的说癌细胞的死亡率高达95%，有的只是提到超过70%的癌细胞被杀死。不管怎样，从这项研究来看，蒲公英根确实有抑制癌细胞的特质。

3、中医记载：

• 《本草纲目》记载，蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。

• 《中国药典》中记载，蒲公英性味苦、甘，寒，归肝、胃经。具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。用于疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛。

• 《本草经疏》记载，蒲公英昧甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。 金黄色的蒲公英乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生暖之良。

• 《本草新编》中记载，蒲公英，味苦，气平。入阳明、太阴。溃坚肿，消结核，解食毒，散滞气。

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将蒲公英根制成茶，不仅易于冲泡，还可以很好的发挥蒲公英的作用，而且口感超级好喝。这款蒲公英根茶采用长白山优质蒲公英根，经过古法炒制醇香，味道浓郁。多喝水本身就可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。在喝水时候加点对肝脏有益的蒲公英根，护肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，净化你的肝脏！

蒲公英在中国、日本、俄罗斯和欧洲的药学史中都有特别记载，被视为解毒剂的时间已超过100年。