这7个身体信号在提醒你,警惕肝病变!花三分钟时间对照看看!

文 / 小清新的薄荷
2017-10-07 20:26

肝脏没有痛觉细胞,所以在发病早中期,甚至肝癌发病时,都没有痛感,很容易被忽视。这样,会造成很多人到医院治疗时,已经是肝硬化晚期甚至肝癌晚期了。肝脏虽然没有痛觉细胞,但出现问题时,会诚实地反应在身体上,我们来看看是哪几种症状。

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1、出现异常面容。

包括面色晦暗,额头、双颊有色素沉着,以及脸色蜡黄,都是肝脏有问题的体现。

2、指甲表面出现水平方向的凸凹不平。

这是因为肝脏毒素淤积,导致指甲形态出现的突出、凹陷的改变。值得注意的是,竖直方向的凹陷处于正常的指甲条纹,不用担心。

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3、鼻头发红和鼻翼发红

这体现了患者肝脏功能降低、内分泌紊乱。

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4、 身上或眼部无缘无故瘙痒:

肝脏出现问题,可能产生胆汁淤积、转氨酶异常升高,造成全身瘙痒。

5、出现右上腹部按压痛

肝脏就在右上腹部。健康的人,使用中轻度的力量按压右上腹部是不会疼的。只要按压疼痛,表现为钝痛或针扎痛,一般肝脏都有问题。

6、巩膜或皮肤发黄。

这被称为“黄疸”,是因为肝脏对胆红素等废物的代谢能力不足,造成血清胆红素浓度升高,导致皮肤、黏膜、巩膜等位置发黄。

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7、无缘无故很疲劳,总感觉提不起精神。

肝病会导致患者食欲减退,对营养吸收也会有问题,同食会导致身体乳酸堆积过多,这都会导致浑身疲乏无力。

医生告诫,出现上述身体情况者,一定要到医院去检查肝脏的状况,这是肝病前的严重征兆!

肝为娇脏。常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩。肝好,男人身体也强。所以养肝护肝还是要从平日里做起,而说到调理肝脏,总结起来并不难,难在坚持。

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肝有四恨

1、肝最恨烟,烟中的尼古丁对肝脏的伤害是致命的,会让肝细胞功能严重受损。

2、肝最恨酒,酒精是肝脏的毒药,长期大量饮酒,会引起脂肪肝、肝硬化。

3、肝最恨垃圾食品,油炸油腻之品都会增加肝脏的负担。

4、肝最恨发霉食品,黄曲毒素是首位致癌物,即使很小的剂量也会引起肝脏中毒,甚至引发肝癌。

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如何保护我们的肝
一吃——多吃绿色食物和蛋白质食物

维生素A可修复肝功能,阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生;B族维生素可加速物质代谢,防止肝脂肪变性,有预防脂肪肝的作用,爱喝酒的人更应该多补充点B族维生素;维生素E可防止肝组织老化,护肝的作用很明显。而坚果、水果、蔬菜是这些维生素的重要来源,应该适当多摄入一些。

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二戒——首当其冲是戒烟戒酒。

吸烟对人体肝脏的危害甚大,大家知道,烟酒的刺激会导致人体的肝功能受损。所以最好能够在生活当中戒烟戒酒,如果戒不掉的最好是适量有度。

如果在是应酬多,推不过去的,可以在日常中多喝“肝脏健康伴侣茶——葛根茶”。

为什么是葛根是肝脏的伴侣茶?因为葛根中硒元素含量很高。

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硒是人体所需的微量元素,而硒元素大多存在于人体的肝脏中,肝脏受损越严重,肝脏内的血硒水平越低。因此,通过平日多饮葛根茶,适当补硒,可以有效修复受损肝细胞,促进新细胞再生,排解肝脏毒素,养肝护肝。而葛根养肝护肝的功能也是被国家中医药管理局所肯定的。

在我国,人们食用和药用葛根至少有三千年的悠久历史。明朝医学家李时珍品尝过葛根后说:“葛根,人皆蒸食之,……多肉而少筋,甘美……”可见葛根的效用。

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但是吃葛根粉不建议自己打粉,因为自己打出的粉只属于普通粉,细度很难达到符合人体吸收的标准,吸收效果差,造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器,也容易对三七粉造成二次污染。所以可以直接选用联盛堂葛根粉。

【男人吃葛根,解酒保肝】;长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素,如果是经常喝酒的人士,那么葛根粉就是必备的一种保健品。

【女人吃葛根,养肝美颜】;葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会淤滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,女人的皮肤自然好起来,人也会精神很多。