长得瘦就不会得脂肪肝？呵呵，脂肪肝才不挑肥拣瘦！

近几年，脂肪肝患者多的就跟烧饼上的芝麻一样，密密麻麻，遍地都是……

肝脏脂肪堆积过多就会形成脂肪肝，但又不仅仅是肝脏“发福”那么简单。脂肪肝的出现说明肝脏代谢出现障碍，如果不理睬就有可能发展成肝炎、肝硬化甚至癌症。

想不明白查出来脂肪肝却不治疗是出于什么心理，难不成以为脂肪肝不是病？快醒醒吧，脂肪肝是病！是需要治疗的病！

发病原因—一口吃不成脂肪肝

吃太多

肝脏是脂肪代谢的重要器官，如果我们摄入脂肪过多，肝脏代谢不过来，脂肪就会囤积在身体各个部位，包括肝脏。

喝太多

长期过量饮酒会破坏肝脏功能，造成脂肪代谢障碍，形成脂肪肝。

吃太少

很多人会理所当然的认为脂肪肝是胖人的专利。实际上，对于那些脂肪摄入严重不足的人群（如快速减重的人和素食主义者），身体会代谢自身脂肪，供给生命所需热量。这时候视觉上的确会变得很瘦，但会损伤肝细胞，造成代谢紊乱，导致脂肪肝。

“病”不单行

脂肪肝通常会伴随其他代谢综合征，比如三高（高血压、高血糖、高血脂）。三高人群容易患脂肪肝，脂肪肝又会引发三高，两病相依，形成恶性循环。所以当发现患有脂肪肝时也需要筛查其他代谢性疾病。及时发现，及时干预。

女性的保护伞

男性患脂肪肝的概率大于女性，对，它就是这样“重男轻女”。每月按时造访的大姨妈兢兢业业保护着女性朋友的心血管，使得女性不容易得代谢性疾病。

但是，这保护伞并不是终身制，一旦绝经保护伞就会跟着失效，绝经后的女性患脂肪肝和其他代谢性疾病的风险会增加到和男性相同的水平……

治疗方法—肝脏甩脂法

脂肪混的并不是很好，都快成过街老鼠了，无论出现在身体哪个部位只要长势好那么一丢丢，就会招来嫌弃。但好在它可塑性比较强，长上来可以减下去。所以，与其他代谢性疾病（如糖尿病）不同的是，脂肪肝是可逆的~

特别是早期的脂肪肝如果及时治疗，很容易消退。

很多人存在一个误区：认为脂肪肝需要通过药物治疗。

实际上目前没有发现什么治疗脂肪肝的特效药。对于大部分患者来说只要改变生活方式+适量运动脂肪肝就可以得到明显改善。

在积极治疗的基础上还需要定期复查，以防脂肪肝进一步发展到肝硬化，肝硬化就是不可逆的疾病了！

所以啊各位，别只是盯着腰上冒出来的那圈肥肉，也得关心下肝脏的“形体”啊！

策划 by 赵 芃

来源 by 网 络

编辑 by 彭 洁

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