慢性肝病可用中医调理,常喝三种茶对肝有好处
食物属性有寒热之异,气味有厚薄之殊,因人因病正确合理饮食对呵护容易受伤的肝脏极为关键。
营养素组成合理,控制热量、限制脂肪摄入;食物软硬适度、易消化;限盐适量饮水;因病情合理选择饮食方案;严格戒酒戒烟、禁食对肝脏有毒性的食物是肝病患者饮食的总原则。
其中因病情合理选择饮食方案是要点。肝病患者应根据自己病情的轻重缓急,遵循个性化的饮食原则。
正确合理地选择饮食方案,了解正确的医学保健知识,并配合医师的治疗,才能更好促进肝病康复。下面介绍几个调理肝病的中医花茶。
佛手花茶
制作原料为佛手花5克,绿茶2克。将佛手花和绿茶一同放入杯中,用沸水冲泡加盖焖10分钟即成。每杯可连续冲泡3-5次,最好当日饮完。佛手花为芸香科植物佛手的花朵和花蕾。
性微苦微温,具有疏肝理气、和胃快隔的功效,主治肝胃气痛、食欲不振。现代科学大量研究证实,绿茶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等,有一定的预防作用。
橘络玫瑰花茶
制作原料为橘络3克,玫瑰花3克。将橘络和玫瑰花洗净,放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟即成。每杯可连续冲泡3-5次,最好当日饮完。许多人吃橘子时,都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净,其实,这种吃法是不科学的。橘瓤外白色的网状筋络通常被称之为“橘络”。
中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血的功效,是许多慢性疾病的食疗佳品。玫瑰花作为中药药材中的一种,味甘微苦、性微温,归肝、脾、胃经;芳香行散;具有舒肝解郁,和血调经的功效。
三花茶
原料:杭白菊、玫瑰花、玳玳花各3克。将上诉花材清洗干净,放入杯中,沸水冲泡,可依个人口味酌加冰糖,连续冲泡3-5次,当日饮完。
玫瑰花性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;菊花苦、平、无毒,治诸风头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐劳延年。玳玳花能够疏肝,和胃,理气,善治胸中痞闷,脘腹胀痛,呕吐、少食。此三花茶可以疏肝解郁、清肝明目、理气和胃,适用于肝郁气滞、肝郁有火的患者。