预防高血压的人看过来，一款天然的养生酒

现在大多数的中老年人都有高血压此症状，高血压这个病症在我们看来，它就像一个定时炸弹，若情绪稍微一激动，就有可能导致半身不遂，中风，瘫痪等等。

那下面小编给大家讲一下高血压的危害：

一、引起脑血管疾病

二、引起肾脏病

三、引起多种病变

四、导致猝死

这么多种危害就像一个定时炸弹一样藏在我们身边，我们只能且行且预防，那么下面小编给大家带来一款养生酒

桑葚降压酒

此款酒的功效：

1、养肝明目

2、滋阴补肾

3、润燥止渴

4、生津润肺

适用群体：

主治高血压、眩晕耳鸣、心悸失眠、内热消渴、血虚便秘、神经衰弱、肝肾阴亏等症状

制作方法：

⑴准备好材料

①桑葚200克

②酒曲40克

③糯米1kg

⑵把准备好的桑葚捣碎入锅，加入800ml的水煎汁，浓缩至100ml左右待用

⑶把糯米用水浸后沥干，放入锅中蒸到半熟。

⑷把桑葚汁到入蒸好的糯米中。

⑸之后加入研成细末的酒曲，搅拌均匀后密封，使其发酵约10天后味甜即可饮用

注：若周围温度过低，建议用稻草或者棉花围住进行保温

使用方法：每日2次，1次15ml

以上资料小编仅供参考，希望能帮到有需要的网民。

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