枸杞子适不适合高血压的人食用?防治高血压还可试试这些方法

文 / 康爱多网上药店
2017-07-29 10:02

据中国疾病预防控制中心、慢性非传染疾病预防控制中心调查资料显示,当前我国大约有3.3亿左右的高血压患者,也就意味着10个成年人当中就有着2个人是罹患高血压的。

在近代医学发展的历史中,发展速度最快的应该就是高血压了。该疾病是我国最为常见的一种心血管疾病,后期甚至可以发展为冠心病等致死率极高的疾病。

虽然当前临床上治疗高血压的手段挺多的,但是基本上西医方面已经判定高血压患者要终生服药的了。而中医方面经过了多年的研究与实践,摸索出了一些有效的治疗方法。

【药枕降压法】

①天麻钩藤枕:

200g天麻,1500g钩藤,罗布麻300g。

这是中医的一个方剂,有着平肝熄风,补益肝肾的功效,因为可以调理肝阳上亢,可用于治疗高血压。

②决明菊花枕:

材料量为3:5比例的菊花与决明子。

该方剂本是一种中药方剂,可以起到清肝息风,明目的效果,一般用于治疗高血压等疾病。

【食疗降压法】

①荷叶茶:

荷叶茶又名“荷钱茶”,有着清肝泻肺火、清热利尿等功效,常可用于减肥、降血压等症状。

②枸杞水:

在中医中,枸杞有着补血明目、滋补肝肾、润肺益气等功效,尤其适合老年的高血压患者食用。

③杜仲茶:

中医认为杜仲有着补益肝肾,强健骨骼的作用,现代医学也证明有着降血压、降血脂等症。

【穴位降压法】

①合谷穴:

在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

在中医中又名虎口穴,按压此穴可以起到促进局部血液循环的效果,可以用于治疗牙痛、头痛以及高血压等疾病。

②曲池穴:

屈肘,在手肘关节弯曲的凹陷处。

与合谷穴一样,属于手的阴阳大肠经,有着清热、祛风、消肿、止痛等功效,常用语治疗感冒、肩周炎以及高血压等疾病。

③足三里:

位于小腿外侧,膝盖窝下方四横指处。

临床上常用于治疗尝味道疾病、高血压、风湿热等等。

④三阴交:

位于小腿内侧,内脚踝尖的上门3寸处(1寸=3.333......厘米)。

该穴位主要用于调理人体的肝、脾、肾等器官的气血,可用于治疗内分泌失调、高血压、冠心病等。