世界高血压日,请花5分钟,认清降压药物治疗的6个误区,很重要
每年的5月17日都是世界高血压日,对于高血压患者来说,如果能够稳定地控制血压在达标水平内,就能够大幅减少高血压可能带来的健康危害,相关数据统计显示,稳定控制血压达标,能够减少50%心衰风险,减少15%~30%的心梗发生率,减少40%~50%脑中风风险,但可惜的是,在我国庞大的高血压患者人群中,能够真正控制血压稳定达标的人群比例并不高,根据统计数据显示,我国高血压的治疗率不足一半,而达标率仅为16.8%。
如何才能更好地稳定控制血压,减少心脑健康风险呢?大多数的高血压患者,都需要进行长期的降压药物治疗才可以达到这样的目标,然而对于高血压的降压药物治疗,很多朋友都还存在着这样那样的认知误区,而正是这些认识误区,大大降低了高血压控制的达标率,也带来了更多的心脑肾等多方面的健康风险,今天我们就来为大家介绍6个降压药物治疗的误区。
降压药物治疗误区1:高血压没感觉就先不用吃药
对于一种疾病的治疗和控制,如果告诉你每天都要吃药,相信有很多朋友都会充满抵触心理,而对于目前尚无办法根治的高血压问题来说,大多数的高血压患者朋友,都需要在做好生活调理的前提下,辅以降压药物治疗,才能够控制血压达标,但有些朋友固执地认为,长期服药会伤害身体健康,高血压没感觉就是没有伤害,非得等到有感觉时才去用药,这种想法真的是害人不浅!
高血压之所以危害巨大,正是因为它不一定会让人体产生明显的不适症状,但如果不控制升高的,其对于心脑血管的健康危害,就会在沉默中逐渐形成,而如果一旦发生了心梗、脑中风或肾功能下降等问题时,虽然有明确症状了,但这时候再去控制血压,真的是为时已晚了。
高血压早控制,早达标,身体就能够更早获得保护,高血压对身体的健康危害才能降到最好,因此,对于生活调理控制3~6个月血压仍然居高不下的朋友,建议就应该考虑通过合理用药来加强血压控制了,不管有没有感觉,该用药时就应该遵医嘱坚持用药。
降压药物治疗误区2:高血压吃药伤身体,能少吃就少吃
并不鼓励大家要大把大把地吃药,但对于不同情况的高血压患者,应该结合具体情况,采用合理的降压药物用药方案,并长期坚持,是非常重要的。有的朋友因为抵触每天服药,有的吃吃停停,断断续续,有的隔天用药,认为这样更安全,这也是对于高血压药物治疗的一种错误做法。
实际上,目前的各类降压药,都是针对血压升高的生理机制起效的药物,也就是说,吃了药血压才有可能降下去,而停药后血压还会出现升高,而目前也没有能够做到48小时内平稳控制血压的超长效降压药。因此,这样做的结果反而是血压高高低低,波动幅度大,对于心脑血管的冲击和健康影响,反而会更大,因此,配合合理的用药方案,注意药物可能产生的不良反应风险,在保证用药安全的前提下,合理的长期服用降压药,才是稳控血压的重要保证。
降压药物治疗误区3:高血压吃药后血压正常了,就可以停药了
有这样想法的朋友,对于慢性疾病的认知,本身就存在误区。前面我们已经说过,对于高血压来说,通常并不能彻底“治愈”,血压降下来了,是很好的,说明我们选择的降压药物有效性很好,但如果认为血压降下来了,高血压就已经治好了,就可以停药的,那就大错特错了。降压药物需要通过长期服用来发挥稳定的降压作用,而非治愈高血压的药物,只有对高血压建立起长期控制,长期治疗的理念,才能够在高血压的长期病程中,把高血压稳定地控制好,降低心脑血管风险。
降压药物治疗误区4:高血压吃药就可以了,不用注意生活调理
如果对于高血压的控制,认为就是坚持吃降压药那么简单,那也往往控制不好血压。高血压的稳定控制,除了要注意长期合理用药以外,做好生活调理也是重要的方面。有一部分单纯的轻度高血压问题的朋友,通过合理饮食,加强运动,血压就能够降下来,甚至可以在长时间内保持正常,不必服用降压药,而在已经用药的高血压患者中,这样严格自律的生活调理,同样也不应该放松。
低盐减肥多运动,戒烟限酒心态平,这样的生活调理口诀,应该牢牢记住并积极践行,做好生活调理,不但有助于血压的稳定控制,还有助于从各方面提高身体素质,改善身体代谢机能,全面降低心脑健康风险。
降压药物治疗误区5:高血压吃药就行了,从来不用量血压
有的朋友虽然是在长期服用降压药,但却从来不做血压的测量,这样做也是一种重大误区。
做好血压的监控测量,其重要性不亚于吃药加强血压控制,但却总是被很多朋友忽视。做好血压的监测,有助于了解自身的血压波动情况,指导降压药物治疗的药物选择和用药时间选择,做好血压的监测,还有助于了解降压药的疗效情况,了解自身的血压控制是否达标;做好血压的监测,也有助于了解自身的血压波动情况,降低出现降压过度低血压的风险。如果不定期对血压进行监控测量,即使吃了降压药,我们也不会知道我们血压的具体情况,闭着眼睛过河,其风险有多大,不言而喻。
建议对于新发现高血压或者刚开始服用降压药的朋友,不妨每天都测测血压,还应该多选几个时间点才测量血压,这样才能够更好地了解自身的血压情况和控制情况,而对于已经服药控制血压相对稳定的朋友,也建议每周至少选一天测一下血压,早晚各测一次,确认血压控制的稳定性。
降压药物治疗误区6:降压药吃几种,对身体伤害会更大
还有一些朋友,对降压药的联合用药存在抵触心理,一说到吃两种或三种降压药,就觉得会对身体伤害很大。其实高血压的联合用药,是高血压用药的基本原则之一,选择不同作用机理的降压药合理组合,不但能够起到协同降压的作用,有很多药物组合在不良反应方面,还有减少或抵消的作用,比如服用地平类降压药,会有部分朋友出现心率升高的风险,而如果加用β受体阻滞剂,就能够有助于加强心率控制,同时这两种药物联用,还有助于更好地减少心绞痛的发生几率,这样的例子还有很多,在这里就不一一列举了。
因此,对于降压药物治疗来说,联合用药对于提高血压达标率,是非常常见的,也是常规的用药方式,目前的一些单片复方降压药物的应用,也大大提高了降压药物治疗的依从性,合理联合用药,加强血压稳定控制也是很有必要的。
对于高血压患者使用降压药的误区以及问题,可能还有很多,在这里先列举上述的6个方面,希望能够对广大高血压患者朋友加强血压控制,能够有一点点的帮助和获益,对于高血压用药过程中的其他问题和困惑,也欢迎大家积极留言,我们可以一起探讨。