拍这里,心肾相交,水火既济,拍掉诸多疾病!

文 / 崆峒养生汇集
2021-05-17 00:44

究竟拍打哪一个地方,有如此多的功效呢?这个地方就是脚心,也就是涌泉穴的地方,拍打这个地方,不但能够防治100多种疾病,而且方法也很简单,就是用手心拍打脚心、记住,一定要用手心拍打。

我想要的未来,是看得到安全感

找不到全文。就片段能看出来的部分,感觉到作者在描绘一种“对自我存在感丧失的焦虑”。
这个的确是青春期特有的情绪。
文笔应该不算特别出众,遣词造句会比较流于表面和倾向夸张。这个大概是高中生的目光局限性?
当然,这不能说明这篇作文就一定应该得一等奖。毕竟奖是相对的,文章也是相对的。如果当期找不到比这篇更好的文章,那就一等奖喽。

、我想写最美的句子给最干净的年纪。

2、我觉得,我这辈子最灿烂的笑容,大概都奉献给我的手机屏幕。

3、看你个人资料一遍又一遍最后我还是忍住了没去打扰你。

4、如果你爱我,我就不用在这句话前面加个如果了。

5、不要假惺惺做作装可怜其实我比你会演。

6、任何时候都不要低估一个女孩和你同甘共苦的决心。

7、我可以在委屈到死的时候,骄傲的跟你讲我很好。

8、再好的链子也拴不住爱跑的狗。

9、眼泪是撕心裂肺后从身体内挤压出来的没有颜色

份比较稳定的工作,他们在一个城市工作了几年,在出租房内度过了热恋的那几年,体验到了蜗居、拮据、争吵和甜蜜。

你失眠,我恰好陪你一起醒着。

我们能遇见的,一定都有原因。所以每次遇到对的人,都像久别重逢。

所以兜兜转转,我们都在等能一起欣赏世界的那个人.

读书多了,内心才不会决堤

你有没有想过这样一件事,你想去的地方,你喜欢的人,你向往的事物,都和你有着很远的距离,原因是什么。

因为你和读书之间的距离,就是你和你喜欢的事物之间的距离。离读书越远,自己就越浅薄。

就算不是为了钱,那就是增长自己的见识,不一定能大富大贵,但会拥有更多的选择。

我们都应该为自己谋一条后退的路,多一个方便的选择,去挥霍自己的青春。可以让你拥有强大的气场,去面对各种流言蜚语,会给你一个虚拟的世界,保护你脆弱的翅膀,尽管是文字堆垒的城堡,但是会有安全感。

有过一段孤独的时间,每天早晨晚上,一个人在家面对四面白墙,捧着手机和电脑发呆,一度怀疑自己得了忧郁症。后来开始读书,一本书看了四五遍,再后来就养成了一种习惯,捧着书,就像捧着爱人的脸。

总之是为了更好的活着,活着赚钱,活着享受,我很俗,不为别的,只为自己。

俗人没什么不好,你的育儿指南不一定非要是高雅,不妨试试俗人回档,俗人不俗命,你可以拿给孩子看看,告诉他们,先懂俗,再懂雅。

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别看这个动作简单,作用可大着呢!

手心和脚心都是人体非常重要的部位,尤其是手心的劳宫穴和脚心的涌泉穴,更被医家认为是养生大穴。每天手心拍脚心一次,居然拍掉100多种病!长期坚持,还有更为惊人的好处!

手心拍脚心,能拍掉127种疾病!

通过上千万的人实践,手心拍脚心对腰背酸痛、足膝酸软、心脏病、高血压、风湿病等127种疾病都有良效。

手心拍脚心,主要就是劳宫打涌泉,在经络穴位的调节与沟通过程中,能够使心肾相交,水火既济。“火不上炎而神自清,水不下渗而精自固”,太神奇了!

手心拍脚心有以下八大作用:

1

去除顽疾

防治阴虚阳亢、上实下虚、心肾不交、肝肠上亢等症所导致的各种慢性常见顽症。

2

焕发生机

对于未老先衰的退行性病变和虚劳亏损的消耗性疾病,如神经官能症、神经衰弱。

3

培肾固本

防治多种老年慢性病及“人老腿先老”所呈现的腰腿、足部的慢性疾病。

4

开智智能

促进儿童及青少年的身心发育,开发智能,激发潜能。

5

养肝明目

对于慢性肝、胆疾患及近视、远视等眼病,有一定功效。

6

舒肝解郁,畅达情志

心绪不佳或七情过度时练习本功,可立即消除郁闷焦躁、多愁善感等症状。

7

定志宁神,平衡心境

身体疲劳、神经紧张时练习本功,可使头脑清晰,心情平稳,思维敏捷,精力充沛。对失眠症有良好的功效。

8

扶正去邪

纠正气血逆乱,防治因练其它功法不当所导致的各种偏差。增强人体免疫功能。

手心拍脚心的方法,超简单!

1

采取坐的姿式,平坐(如同坐椅子)或者单盘,双盘均可,根据自身的条件而定。

2

姿式要端正,以舒适为准,切勿勉强,拘束,双目应轻闭,自然的放弃一切念头,周身保持轻松自然的状态,静坐约一刻钟。

3

坐式不变,双目睁开,将右脚放置在左膝上部,右手轻轻捂住右脚内踝骨上部,然后用左手掌心拍打右脚心的涌泉穴,(女士反之,即先用右手打左脚)。

4

拍打时,用力应均匀,轻重要适中,其力度大约与一般鼓掌时的强度差不多,同时要默数拍打的次数。

拍打着力的部位:手掌心劳宫穴对打足心前1/3处的涌泉穴。

按照规定的拍打次数,打完一侧再更换拍打另外一侧,依法拍打相同的次数。

拍打次数:逐步递增,但不超900下。

练功开始第一天,每侧各打100次;第二天每侧各打200次;第三天每侧各打300次。

日常保健者,双侧各拍打300次(多打亦佳),体弱多病者,促进痊愈,可根据自身的承受能力逐步递增拍打的次数。不论何种情况,每侧拍打的次数,最多不得超过900下。

拍打时间:每晚一次或早晚各一次。

日常保健者,每晚练习一次,或早晚各练习一次,有时间多练亦佳;专门练功疗病者,每晚应练六次左右,年老体弱者,应循序渐进,以不感觉疲劳为度的原则。