醋跟它们搭配天生一对，做成开胃食物，爱美女人多吃，营养丰富！

醋跟它们搭配天生一对，做成开胃食物，爱美女人多吃，营养丰富！

1、醋泡大蒜

大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏，调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集大蒜所具有的强力抗菌作用，能够预防食物中毒，并能够消除霍乱菌。也可以外用，杀灭皮肤上的细菌，使血液循环转为良好。

“醋大蒜”能够大幅度的改善怕冷症、浮肿、精力减退、皮肤粗糙，并且能够预防风邪、神经痛等。

2、醋泡生姜

醋泡生姜能补气升阳。生姜性热，是补阳气的最好食材。半斤姜切片，放在瓶中，用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。还可以再放点红糖，可以补充阳气。生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐

3、醋泡花生

醋泡花生可以降血压。醋泡花生可降低血压，软化血管。将花生米（连红衣）泡在陈醋中1周后，每天吃5～10颗即可。醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用 。

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