高血压，同型半胱氨酸高，吃哪种叶酸好？吃多长时间？多久复查？

在现实生活中，关于补充叶酸的问题，很多朋友还存有一些疑问。比如，对于同型半胱氨酸升高的普通人或H型高血压病人来说，日常生活中可能需要补充0.8mg叶酸来预防心脑血管疾病。而且无论是高同型半胱氨酸血症患者，还是H型高血压患者，补充0.8mg的叶酸既可以有效降低心脑血管疾病发病率，又相对安全。今天这篇文章，大家一定仔细读完，一定会有收获。

1、同型半胱氨酸升高，补充叶酸，多长时间复查一次？

对于同型半胱氨酸升高，又正在补充叶酸的患者，这其中有很多人并不清楚服用叶酸多长时间以后复查同型半胱氨酸。其实，关于复查同型半胱氨酸，张大个人的建议还是大家服用叶酸2-3个月后复查一下同型半胱氨酸就可以，不需要每个月都去检查。

2、叶酸需要服用多长时间？同型半胱氨酸正常后，叶酸可以停用吗？

还有一部分同型半胱氨酸升高的患者会提出这样的问题，经过补充叶酸一段时间后同型半胱氨酸降下来了。这时候很多朋友就想是不是可以停止服用叶酸了，跟大家要说明的是，这种想法是不正确的。很多的医学研究表明，补充叶酸至少需要3年的时间才可以看到对身体的积极作用。甚至有些医学研究显示需要4-5的年才能看到补充叶酸的好处。所以，大家服用了几个月叶酸，同型半胱氨酸降下来了，一般情况下这时候不能停用叶酸，对于大多数朋友来说需要长期口服叶酸才能见到其带来的益处。

3、叶酸有几种？吃哪种叶酸比较好？

现阶段大家在市面上可以看到的叶酸一般分为4大类。对于H型高血压患者来说，可以针对不同叶酸制剂的具体情况来补充叶酸。下面给大家具体介绍一下这些叶酸：第一种是0.4mg的叶酸片，通常情况下这种叶酸大家可以吃2片，也就是0.8mg。第二种是5mg一片的叶酸片，这种可以口服四分之一片来进行叶酸的补充。第三种是复合维生素，一般都会添加叶酸，但是大家一定要清楚叶酸的具体添加剂量，比方说到底是多少毫克，有的是0.2mg、有的是0.4mg、有的是0.8mg，请大家要清楚其中的剂量。第四种是添加叶酸的降压药，比如说依那普利叶酸片，这种药品种已经添加了0.8mg叶酸在其中，如果没有特殊的禁忌症，这也是可以考虑的选择。