高血压患者千万不能吃哪些食物？高脂肪的猪蹄可以食用吗？

我们都知道高血压，患者在饮食方面是有很多禁忌的，特别是对于中老年患者，患高血压疾病的概率更是尤其的高，高血压是一种慢性疾病之一，在我国高血压的发病率也是尤其的高。对于高血压患者来说，在饮食方面一定要减少钠盐的摄入，还有脂肪和酒精的摄入，我们这里说的只是减少摄入，而并不是绝对的禁止。

所以高血压患者在饮食过程中，并没有非常绝对的禁忌，也没有明文规定哪些食物不能吃，哪些食物必须吃的说法，但，在平日生活里一定要减少钠盐和脂肪的摄入，酒精的话，能不喝就尽量做到不喝；猪蹄是我们常见的一种美食，很多人都非常的喜欢吃，不仅非常的美味，营养价值也是不容我们忽略的，猪蹄里面含有非常丰富的蛋白质，脂肪和胆固醇，并且还含有，丰富的钙，磷，镁等微量元素既然我们刚才说高血压患者并没有绝对的禁忌，那么高血压患者可以吃猪蹄吗？

我们都知道高血压患者要减少脂肪的摄入，而且胆固醇也是增加我们动脉硬化性心血管疾病的一个主要元凶，所以含有胆固醇和脂肪，非常丰富的猪蹄，最好要少摄入一点，如果摄入过多的脂肪和胆固醇，会增加更多疾病的发生，但话又说回来，如果在治疗过程中，有一些存在营养不良性的高血压患者，还是建议要适当的补充一定的营养，所以人们说高血压患者不能吃猪蹄，也是一个不正确的说法，因为主要是因人而异。

像一般高血压带有肥胖症的患者，还是要少吃一些猪蹄，毕竟它里面含有过多的脂肪和胆固醇，这样会对身体健康产生一定的影响。但是对于有高血压，而且依然营养不良的患者，还是建议，要摄入一定的营养，最好用猪蹄来炖汤喝，不仅可以补充充分的蛋白质，还可以补充大量的钙元素。

其实除了猪蹄这种高胆固醇的食物之外，鸡蛋和肥肉，都是属于高脂肪和高热量的食物，这些在我们生活当中都应该，少吃一点，一旦热量提高了，高血压的病症也会随之提高。我们可以在日常生活中吃一些，蔬菜或者是水果。不仅好吃，还非常的有营养，而且对于高血压患者来说，好处也是非常多的。