喝葡萄酒对高血压患者有好处吗？关于饮酒，你需要了解这些知识点

在生活中，经常有朋友问波波医生，自己被确诊患有高血压，还能不能喝酒？听说患有高血压的人喝一点葡萄酒对身体有好处，那到底是不是这样呢？我们一起来了解一下这当中的知识，如果喜欢波波医生的文章，欢迎点赞和关注。

有人说喝酒可以活血化瘀、健身强筋、延年益寿，随着医学科技的发展与进步，这种说法并没有得到主流学术的支持。反而喝酒的人，尤其是常年喝酒，还会出现酒精肝、肝硬化的情况。如果说喝酒有什么好处，可能最重要的好处就是我国源远流长的酒桌文化传承，譬如“酒逢知己千杯少”、“酒后壮人胆”等等。中医上可能会讲到，喝酒具有活血化瘀、驱寒御阴的作用，但实际上，临床医学上并不支持这种说法，尤其是高血压、糖尿病，还有慢性病的病人去喝酒，对身体损伤是非常大的。

不过还是有科学数据信息显示，适当喝酒，可减少患心脏病的风险；还有很多研究表明，糖尿病患者轻度饮酒可以降低冠心病发病的风险性；此外也有利于避免血栓形成，防止脑缺血、脑中风等等。

一般来说，医生对于高血压患者的建议是，高血压的患者最好是不要喝酒的，尤其是有酗酒和喝高浓度酒不良习惯的高血压患者，因为酒精是高血压发病的一个极其危险的因素，饮酒很容易导致患者血压进一步的增高，甚至还会导致并发症的出现。

饮酒后就会使人体内的交感神经兴奋，从而导致心脏输血量增加，所以在开始饮酒的时候就会扩张血管，但是喝多了以后就会间接的引起血管收缩，从而导致血压持续性的升高，甚至还会引起心肌细胞的损伤。虽然有一种说法是少量的酒精可以帮助血管舒张以及血液循环，但是目前的医学水平仍然很难证明这个理论是否正确，所以高血压患者最好能戒酒就戒掉，不可以的也一定要严格控制喝酒量。如果饮酒后出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。高血压的患者除了不能饮酒，一般还要避免吸烟，吸烟也会导致血管内皮的损伤，从而导致血压进一步的增高。

当然葡萄酒还是有很多其它的好处，避开酒精的危害不谈，有滋补、助消化、增进食欲、杀菌、利尿、抗辐射、防治癌症、消除疲劳、养颜护肤、延缓衰老等方面的作用：

1、滋补的作用。葡萄酒中含有的糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，常常饮用葡萄酒可以预防衰老、延年益寿。

2、助消化。葡萄酒中含有一种叫单宁的物质，这种物质可以增加肠道肌肉系统的平滑肌纤维收缩，调整结肠的功能，对结肠炎也有一定的疗效。

3、增进食欲。葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。

4、杀菌作用。葡萄酒中含有抑菌、杀菌的物质，可以有效地抗击流感。

5、利尿。葡萄酒中含有硫酸钾、氧化钾，这些都具有利尿的作用，可以有效的防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6、葡萄酒还可以延缓衰老。研究表明葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，像酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素锌、锰等，对抗氧自由基，具有抗衰老、防衰老的作用。

7、葡萄酒可以防治脑血栓，有效的降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。

8、葡萄酒可以预防癌症，尤其是葡萄皮中含有的白藜芦醇。这种物质可以对抗癌症，可以防止正常细胞的癌变，并能抑制癌细胞的扩散，所以葡萄酒也是预防癌症的佳品。

9、保护心肌、预防心脏病。葡萄酒内含有的多种无机盐，其中，钾能保护心肌，维持心脏跳动。钙能镇定神经;镁是心血管病的保护因子，缺镁易引起冠状动脉硬化。这三种元素是构成人体骨骼、肌肉的重要组成部分。

10、研究人员发现，红葡萄酒里含有一种自然化合物，能够帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。这种叫做刃藜芦醇的化合物存在于红葡萄皮中，能够抑制造成肺部疾病的有害化学物质的产生。

虽然简述了葡萄酒的这么多益处，但本质上饮酒还是会给高血压患者带来一定风险。

这里向大家推荐一种降血压的饮品----青钱柳槐花菊花茶。青钱柳槐花菊花茶是药王《千金方》中降血压的记载，茶中含青钱柳、槐花、菊花、苦瓜、桑叶，均是药食同源的药材，能从根源降压。茶中还含有对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用的物质，能有效预防、清除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和维持血压、血脂的稳定。降压后较为稳固，可以双向调节、平稳血压，从根本上改善血液循环，软化血管、清除血管内垃圾。所以，饮酒的朋友不妨尝试一下。