高血压有时候并不需要服药，长时间用药的患者，做到什么能停药？

现在很多青壮年人群难逃高血压的魔抓，得高血压的人是越来越多，但是高血压作为一大慢性病，在我国还是比较的常见于老年人，毫不跨夸张的说，现在的老年人中十个里面就有将近八九个是受到高血压的困扰的。

对于高血压的患者来说，每天的定时的观测自己的血压是十分重要的。一般来说都是在早晨起床之后，先量一下自己的血压，然后通过定时定量的吃药，才能降下或者是维持血压到正常的水平。

所以高血压在大家眼里就是一个离不开药物的疾病，而且长期的吃药还十分的影响生活质量。但是要知道的是，并不是所有的高血压患者都需要进行药物治疗，有时候药物治疗反而有可能会产生一种依赖性，很可能就会需要长期的吃药。

哪些高血压的患者并不需要吃药?

一些患者高血压患者是由于晚上睡眠的不足，导致第二天的血压异常的升高，这种的血压波动往往就是短期的，往往是不需要进行吃降血压药进行治疗的。一般当自己的睡眠变得正常之后，高血压的症状就会有所缓解。

所以出现睡眠障碍的症状之后，一定要积极的改善，避免高血压的出现 ，而且长期的睡眠不足也会导致自己处在亚健康的状态，这时候即使是高血压不找上门来，也会出现一些其他疾病，甚至是更加严重的不可逆转的身体损伤。

还有一些人可能在平时的时候并没有高血压的症状，自己在家测量的时候血压也并不高，但是就是在医生进行测量的时候就偏偏血压急速的升高。出现这种情况，并不是说自己测量就不准确，而是可能出现了恐医的症状。

要是出现上述的状况，就要患者多留心，一方面就要在家多进行血压的测量工作，来检测自己是否真的是高血压，要是资金检测并不是高血压，那在去医生处进行测量血压的时候就要调整好自己的心态了，避免紧张的心态，自我安抚不要恐惧白大褂。

有些高血压患者，平时在进行普通的袖带式血压测量的时候也都会出现高血压的结果，但是这这群人往往是进行了降压药物的治疗之后，仍然没有什么作用，血压就是降不下去。这时候就要注意，是否是假性高血压了，避免一味的吃药对身体造成损伤。

上述的这种情况比较容易出现在一些上了年纪的人群，或者是患了除了高血压之外的一些其他的疾病，诸如糖尿病、尿毒症等等，部分的动脉硬化患者也会去出现假性的高血压。这种情况想要进行进一步的确定，可以通过动脉穿刺的方法进行血压的测量，可能就比之前测的要低了。

一些孕妈在妊娠的过程中，也可能会出现高血压，这主要是因为子宫在宝宝发育的过程中，可能会造成子宫的缺血，或者是一系列的代谢异常症状。这种情况，首先对于孕妈来说本来就不适合吃一些药物，其次很多孕妈是能够自己进行缓解的，只需要进行饮食的调整就可以。

对于那些已经在坚持吃降压药的人群，也并不是说一直就要吃降压药才行。那些血压能够长时间的控制在稳定是水平的就可以逐量的减少药物的服用，直到最后完全停止用药。但是一定要在停药之前，再去医生处进行评测，看是否能够安全停药，不可自行停止用药。

综上所述，并不是所有的高血压患者都要吃药才能够缓解，一些因为不良的生活习惯导致的暂时的高血，只要积极的调整自己的饮食习惯，就能够有效的降低血压。对于用药人群，就更要调整好自己的生活习惯，这样能够为以后的停药打下基础。