62岁老汉，深夜脑出血，留下偏瘫，医生：两件事害的，不知克制

脑出血，是脑中风的其中一种脑血管疾病，起病急，死亡率极高。

日常很多的不良生活习惯，都是脑出血的诱发因素，尤其对于高血压者而言。

一时不注意可能会酿成大祸，危及生命。

医院里，62岁的老张躺在病床上不能动弹，甚至活动一下手指都变得费劲。

而一旁的妻子则不断地抹着眼泪，看着这已经偏瘫的丈夫，俩人悔不当初！

一周前，老张被紧急拉往医院。

医生发现，老张嘴歪眼斜，身体不听使唤，并且全身散发着很重的酒气。

陪同他一起的则是老张的妻子，只见她不断地抹着眼泪，恳求医生赶快救救他！

有经验的医生，立马将男子送进CT检查，发现是左枕叶脑出血，必须立即手术。

于是，征得妻子的同意后，老张被推进了手术室。

最后，经过三个小时的开颅手术，老张的生命才被救治回来。

可惜的是由于出血量过大，落得终身偏瘫的后遗症。

那么，老张到底是怎么突发的脑溢血呢？

原来老张家是做酒坊生意的，自己闲来无事就会喝点酒，没了酒，总是觉得少点滋味。

大约一年前，老张就被查出患有高血压，一次高血压发作，直接昏迷在了家，医院里，医生劝他把酒戒了，老张也诚恳地答应了。

可是一停下酒，老张的酒瘾就发作起来，常听人说小酒怡情，大酒伤身，老张心想少喝点就没事，于是重新捡起了酒瘾。

事发当天晚上，老张一个人喝酒喝到兴起，刚想上床睡觉，手脚却突然不听使唤，摊在了地上。

这时妻子才赶紧拨打了120，没想到突发脑溢血，落下了永久偏瘫的症状。

了解过后，医生不禁叹息：两件事害的，不知克制

第一件：不控制血压

高血压是脑出血的主要诱因，约80%的脑出血患者发病是因为高血压。

临床上，高血压性脑出血，是指因长期高血压和脑动脉硬化使脑内小动脉发生病理性的改变。

在血压升高时，突然导致脑内动脉破裂出血，往往导致病残甚至死亡。此病多见于50岁以上中老年患者。

第二件：不控饮酒量

长期酗酒可导致血管内皮细胞损伤，进而造成脑血管微出血。

据统计，重度酗酒的患者发生严重高血压的风险比一般高血压患者高26%左右。

长期大量饮酒会使血脂显著增高，加速动脉硬化生成。

脑溢血，被称为“最快杀手”，出现10个信号，及时检查

1：突然舌根发硬

舌头膨大，不能说话，或说话含糊不清，此时，一定要警惕脑溢血的发生。

2：眩晕明显

突然感到天旋地转，站立不稳，抬脚费力，甚至摔倒在地上，一定要高度警惕。

3：吹不成口哨

无法正常发音，较为严重时，还会出现嘴歪或面瘫的症状。

4：剧烈头痛

没有明显诱因，断断续续的头痛，后转为持续性头痛，甚至还会伴发恶心和耳鸣。

5：出现“冰火掌”

右手体温正常，但左手却冰冷，如同武侠小说中的“冰火掌”，感觉头晕，劳累时症状加重。

6：一侧麻木

常常感觉左右半身麻木，如麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

7：眼前蒙黑

突然一过性的眼前蒙黑，或者一只眼睛出现食物不清，看东西模糊，甚至出现重影，此时，千万不能大意。

8：经常呛咳

喝水，或者进食，过程中莫名的出现呛咳，也要高度警惕脑溢血。

9：哈欠连天

不分时间、地点，而情不自禁的打哈欠，此症状一般会提前一周出现，要格外注意警惕。

10：常流鼻血

高血压者，经常出现流鼻血的症状，一定要格外注意，小心脑溢血。

生活中，如何预防脑溢血的发生？

1、勤饮茶，疏通血管

白开水、淡茶水，是最佳的血液稀释剂。

补充充足的水分，可促进血液循环，减少血管堵塞。

除了主动喝水，多喝点茶水，可以给血管清清淤，减少病变风险。

蒲叶苦丁茶，消脂降压，促排毒，减少血液粘稠度，有益血管健康。

用蒲公英、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，泡水代茶饮即可。

荷叶，含有黄酮和生物碱类，有助于改善血液浓粘状态，降脂，防血栓。

此外，荷叶泡水还可增加冠脉流量，改善心肌缺血，消脂降压。

小叶苦丁的有效成分，能促进去氧肾上腺素诱导的动脉收缩，降低心脑血管疾病发生；同时，对高胆固醇诱发的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，从而降低血脂。

蒲公英是一种药食两用的植物，具有清热解毒、消炎抗菌作用，现代研究发现，蒲公英具有降低甘油三酯，升高高密度脂蛋白的作用。

三者搭配在一起，可降脂、降压、利尿、排毒，对于血管健康，十分有益。

2、食蔬果，强健血管

多吃新鲜的蔬果，每天吃够5种以上蔬菜，可助强健血管，增加血管弹性。

新鲜的蔬菜中，含有机体不能合成的维生素C、花青素、膳食纤维等。

这些营养物质，有利于抗氧化、排出垃圾，保持血管弹性，减少血管堵塞。

不同颜色的蔬菜，含有不同的营养成分，且含量不同，摄入蔬菜的种类越多，吸收的营养越全面，对于血管健康，也就越有利。

3、戒烟酒，要坚持

喝酒会增加脑溢血风险，吸烟，同样会增加脑溢血风险。

长期大量吸烟，会导致人体血管变得脆弱，也会导致血脂异常，血液粘稠度增加，易诱发脑溢血。

所以，预防脑溢血，除了忌酒，还要注意戒烟。

4、不熬夜，早休息

过度熬夜、生活不规律，可能导致脑溢血的发作。

长期熬夜，睡眠不足，身体会过多分泌压力激素，如肾上腺素等，这会升高血压和心率的水平，进而增大心血管系统的压力，极易诱发脑溢血。

所以，不论什么原因，都要注意减少熬夜的情况，早点休息，晚上十一点前要进入睡眠状态。