朋友他爸血压高，自己去药店买药。然而我发现，事情另有蹊跷

朋友他爸，最近4个月发现血压高，收缩压最高达到150mmHg，舒张压达到90mmHg。

他知道血压高不好，于是就去家里楼下的药店买了降压药。处理可以说是非常积极了，这个态度要点赞。

然而，当我朋友把他老爸带到我面前，看见他本尊的时候，着实把我吓了一跳。

上次见面是一年前，那时他身材微胖，如今简直是肥头大耳，脖子都看不到了。出于职业本能，我问了一个问题：

大伯，你睡觉打鼾吗？

「打，我老婆说我有时候都打到呼吸都停了。」

好吧。我要启动健康宣教模式了。

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大伯，如果我说，你的血压高以后有可能不需要吃降压药，你信不信？

「啊？有这好事？你以前不是说，高血压不能治根，要一辈子吃药吗？」

对，我是说过。但我说的是高血压病，需要长期服药。注意了，高血压病和血压高是两回事哦！

高血压病，因为找不到具体病因，医学上把这种情况下的血压高就给他安个病名，叫做「高血压病」。

血压高，这种描述只是说你血压处在一种高的状态，它有可能是一种症状，也就是说，背后可能有真正的原因导致了血压高。

大伯，你现在的状态，暂且先不要给自己扣上「高血压病」的帽子，先试着找一找血压高的原因。

「哦，怎么找？难道你找到了？」

嗯，我猜到了。来，跟着我的思路。

你最近这一年，胖了不少吧，脖子都粗了，这种情况容易让你的气道出现狭窄，紧接着就容易出现打鼾。

严重的打鼾会伴随反复呼吸暂停和缺氧。你现在打鼾都打到呼吸暂停了，我估计你不是单纯的打鼾了，而是医学上一个病，叫做：

「阻塞性睡眠呼吸暂停」

不要小看这个问题，它除了会影响你睡眠质量外，还会带来很多心血管并发症，其中之一就是：

血压高

所以，要想血压好，你接下来要做的事就是：

1/减肥，减肥，减肥……

2/去医院做一个「睡眠多导图」检查，看下有没有我说的缺氧。

3/如果符合「阻塞性睡眠呼吸暂停」这个诊断，根据严重程度，前期你需要戴一段时间呼吸机。

顺利的话，说不定你的血压就可以慢慢回到正常。

「啊，原来这里面有这么大的学问啊。我以为血压高吃降压药就行了呢。」

你想的太简单了。这里面水很深啊。你知道我最怕什么吗？

最怕你们总是自己给自己做医生！

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